外科常见病及运动卫生.ppt

如果水疱剥脱后伤面苍白，间有红色斑点，痛觉迟钝，这是深二度烫伤，常发生感染，迁延不愈。但若没有发生感染，多在３－４周内愈合，常留疤痕。如果烧伤部位的皮肤腊白、焦黄甚至炭化，毫无痛觉，触之较硬而无弹性，干燥而无水疱，这是三度烧伤。坏死的皮肤（“焦痂”）要到三－四周后才会脱落，很易感染。除小面积三度烧伤外，一般均需植皮或早期削痂植皮。愈后均有疤痕，甚至发生畸形。发生化学烧伤，应立即用大量清水冲洗。烧伤（包括烫伤）三、外因造成的伤害0504020301有内、外出血之分，对于内出血，同学们只能急送医院，并在转院途中注意保暖，同时使患者非常安静地平卧。外出血的处理一般较为简单。出血部位常常一望即知。止血方法有三种。首先是直接压迫止血。第二种方法是在邻近出血部位的动脉压迫点加压止血。第三种方法是用止血带止血，但只在上述二种方法无效时使用。出血四、出血、骨折四、出血、骨折止血直接压迫止血：临床医生一般都主张用第一种方法（直接压迫止血）。实际上，绝大部分的外出血都可应用此法达到止血的目的。止血四、出血、骨折指压动脉压痛点止血，简称指压止血法或指压法：在两侧耳屏（即小耳朵）前约一厘米，可以摸到动脉搏动，这是颞浅动脉。用拇指压迫双侧，能止住头顶部出血，压迫一侧，可止住同侧头前部的出血。由下颌角开始，贴着下颌骨下缘向前滑移约三厘米，可摸到一个骨性的凹陷，此处可触及搏动。这是面动脉，用手指压迫一侧可止住同侧颜面出血。用一手的拇指和食指同时压迫双侧面动脉，可止住双侧的颜面部出血。止血四、出血、骨折指压动脉压痛点止血，简称指压止血法或指压法：手指的动脉位于手指的两旁，而不在手指的背侧与掌侧。这里虽然摸不到搏动，但若以拇指和食指捏紧指根部的边侧，就可有效地止住伤指的出血。上臂内侧的中点，在肱二头肌与肱骨之间，可摸到明显的搏动。这是肱动脉。用拇指或其他四指将肱动脉压向肱骨，可止住上肢的大出血。大腿沟中点的稍下方，在伸直下肢时，可摸到强有力的搏动。这是股动脉。自救时，用双手拇指重叠，用力压迫，可止住下肢的大出血。互救时可用一手的掌根压迫搏动点，另一手放在其上施压。止血即止血带止血法作为现场救护四肢大出血的最后一种方法。这首先是因为绝大多数四肢出血都可以前述的两种方法止住，其次是因为止血带止血法必须正确操作，否则，不是根本止不住血，就是可能使伤肢遭受严重的损害。四、出血、骨折01骨的连续性和完整性遭到破坏，即为骨折。02骨折的断端与外界或空腔器官相通的，称为开放性骨折；否则称为闭合性骨折。开放性骨折多伴有局部较重的软组织损伤，而且创口及骨骼容易污染，因此远较闭合性骨折为重。03如果骨折部位发生局部畸形（如肢体短缩、成角、旋转）或骨折的断端露出伤口之外，骨折当然可以确定无疑。下列表现均强烈地提示骨折：骨走行部位受外伤后剧烈疼痛和明显压痛、局部迅速出现的肿胀（血肿）、肢体运动机能障碍或完全丧失、搬动伤肢时偶然感到骨折断端的摩擦音（切忌故意去测试）、甚至出现反常活动。骨折四、出血、骨折如受伤的肢体有纵向传导性叩击痛对骨折的诊断也有很大的意义。但绝大多数骨折的确诊只能在医疗单位甚至在拍摄ｘ线片后方能做出，所以，只要怀疑有骨折就应按骨折来处理。 骨折的治疗原则是复位、固定、功能锻炼。在骨折伤员的处理中对脊柱骨折的正确固定搬运有着重要的意义，如果搬运不当，常会造成脊髓的严重损伤。致使原本不致瘫痪的损伤变为难以逆转的瘫痪.骨折四、出血、骨折五、运动卫生在现代社会，随着科学技术的发达，机械化、自动化程度的提高和普及，体力活动在日常生活中所占的比重日渐下降：人们乘着汽车上、下班，乘着电梯上下楼，办公室工作电脑化，家务劳动电气化。于是，人的体力活动变的越来越少，其结果是有的人皮肤松弛，肌肉无力；有的人大腹便便，体态臃肿。随之而来的是动脉粥样硬化、高血压、脑血管病、冠心病、糖尿病等“文明病”，威胁着人们的健康。面对这种趋势，有人提倡“回归自然”的生活方式，号召人们到大自然中去活动，沐浴宇宙赐予的阳光和空气。“生命在于运动”的口号又重新响起。经常参加体育锻炼成为文明生活方式的标志之一。这些正确的主张得到越来越多的赞同，许多人身体力行，取得了良好的成效。ADBC运动的类型及其选择怎样掌握运动量体育运动必须遵循的原则体育运动对身心的积极影响五、运动卫生体育运动对身心的积极影响适度的体育锻炼对人的生理和心理都会产生良好的作用。体育运动对身心的积极影响运动可使肌肉发达，骨骼坚固，关节灵活。经常从事体育锻炼的人，肌肉粗壮有力，这是因为运动可使肌纤维增粗，肌肉内的能源物质含量增加，而且会产生“超量恢复”效应，即运动所致的肌肉内的物质消耗，在恢复过程中不仅可以复原到运动