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2024-2025学年未来版（2024）体育与健康七年级全一册（教案含反思）

未来版（2024）体育与健康七年级全一册目录

第一课幸福人生健康相伴

第二课拒绝诱惑保持自律

第三课预防近视保护眼睛

第四课保护脊柱关爱健康

第五课掌握方法预防疾病

第六课超越自我不懈奋斗

第七课运动项目丰富多彩

《幸福人生健康相伴》（教案含反思）-2024-2025学年未来版（2024）体育与健康七年级全一册

项目

教学内容

一、教材分析

《幸福人生健康相伴》作为未来版（2024）体育与健康七年级全一册的开篇章节，有着提纲挈领的重要性。教材从宏观视角出发，精准锚定健康与幸福人生的紧密关联，为学生开启认识自我、规划生活的新视野。它整合生理、心理、社会适应等多元健康维度，借助详实案例、生动图片、趣味图表，深入浅出剖析健康要素，不仅讲解健康知识，还深挖背后原理，融合多学科智慧，为后续课程奠定理论与观念基础，引导学生踏上探索健康促幸福之路。

二、学情分析

七年级学生刚步入初中，正处身心快速蜕变、价值观塑形的关键节点。他们对未来满怀憧憬，渴望幸福生活，却常将幸福简单等同于物质满足，忽视健康基石。精力充沛但自律不足，面对学业压力、人际冲突，易陷入焦虑迷茫，缺乏用健康方式化解难题的能力。学生有初步健康概念，但知识零碎，急需系统梳理与实践指引，教师需化抽象为具体，激发学生共鸣。

三、核心素养目标

1.?健康意识：

（1）学生能敏锐捕捉生活各场景下健康因素对幸福感的细微影响，主动关心自身身心状态，催生追求健康的强烈意愿。

（2）对比健康与非健康生活模式下情绪体验、成长轨迹，强化健康为幸福根基的认知，养成持续监测健康的习惯。

2.?健康知识与技能：

（1）系统掌握生理、心理、社会适应健康的基础理论，熟知评估健康状况的实用方法，提升将知识转化为实操行动的能力。

（2）熟练运用情绪调节、压力应对、人际沟通技巧，从容解决生活难题，为幸福添砖加瓦。

3.?健康思维：

（1）学会批判性甄别海量健康资讯，不被虚假噱头、片面观点误导，理性规划契合幸福追求的健康路径。

（2）能从多元视角拆解健康问题，综合考量生理、心理、社会因素拟定最优方案，培育全局性健康思维。

4.?健康行为与习惯：

（1）依循科学健康知识，自觉规范作息、均衡饮食、适度运动，让健康理念落地生根。

（2）遭遇挫折、压力时，主动启用所学调适身心，塑造可持续的健康生活范式。

5.?健康责任与担当：

（1）深刻体悟个人健康关乎家庭和谐、社会稳定，勇担守护自身健康首责，减轻负面健康状况对他人的拖累。

（2）向身边人科普健康知识，助力营造全民健康良好氛围，强化社会责任感。

四、教学重难点

1.?教学重点：

（1）透彻讲解健康与幸福的内在逻辑，结合实例让学生铭记生理健康赋予活力、心理健康保障情绪稳定等核心要点。

（2）深入传授构建健康促幸福生活的实操指南，开启实践驱动学习，如定制个性化健康计划。

2.?教学难点：

（1）助力学生领悟抽象的健康与幸福深层关系，将理论知识细化为日常点滴选择。

（2）引导学生克服青春期随性、叛逆特质，长期坚守健康行为，抵御即时诱惑。

五、教学方法和教学策略

1.?教学方法：

（1）讲授法：条理清晰铺陈健康与幸福知识体系，搭建稳固架构，明晰原理。

（2）演示法：教师现场示范情绪舒缓、健康自查等实操技巧，攻克难点，提供直观参照。

（3）讨论法：组织小组围绕热门健康话题、鲜活案例研讨，激活主动思考，碰撞思维火花。

（4）情境教学法：创设家庭聚会、校园活动等场景，拉近知识与生活距离，增强代入感。

2.?教学策略：

（1）问题驱动策略：抛出系列关联健康幸福的探究问题，鞭策学生深挖知识，深化理解。

（2）小组合作策略：分组协作调研、分析、拟定健康提升方案，拓宽视野，提升实操效能。

六、教学准备

1.精心制作多媒体课件，囊括海量生活场景图、科普视频，健康关系动态动画。

2.筹备丰富材料，如健康自评问卷、幸福指数卡片、模拟生活脚本；收集实物或模型；设计讨论问题卡、创作任务单；整理案例资料、应用数据。

七、教学过程

1.?情境导入：

（1）播放一段校园文艺汇演视频，舞台上一位同学因身体不适表演失误，神情落寞，台下观众反应寥寥。视频结束，教师提问：“同学们，一场原本满怀期待的演出，却因为健康问题留有遗憾，那大家觉得健康和我们追求的幸福之间，有着怎样千丝万缕的联系呢？今天，就让我们一同走进《幸福人生健康相伴》这堂课。”

设计意图：贴近学生生活的视频迅速抓住注意力，设疑激发探索欲，自然引入课题，激活已有认知。

2.?健康与幸福关系初窥：

（1）从生理健康切入，举例体育健儿凭借强健体魄摘金夺银后的狂喜，点明健康体魄是幸福体验的硬件基础，开启理论启蒙。

设计意图：鲜活实例助理解，为后续深入剖析奠基。

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