高中心理健康班会《学生的心理健康》课件.ppt

名企专用心理测试题目

;;;;;;;;;;;;学生的心理健康测试题

;;;;;;;贝多芬，这个音乐史上顶天立地的巨人，

在他生命力、创作力最旺盛的期，却患了

耳聋。这对于一位音乐家来说，无疑是致

命的打击。精神上的痛苦与对生活、创作

强烈的渴望之间的斗争几乎使他崩溃，然

而，他终于“扼住了命运的咽喉〞。大家正

在欣赏的这首?命运交响曲?，“我要同命

运抗争，绝不被他征服〞就是贝多芬在战胜

了个人情感挫折和生理疾病带来的悲观失

望后表达的心境……;主题班会;挫折面前怎么办？;;;北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰，

当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时，所有的人都为她叹息。但当她始终微笑着面对伤痛、面对世界时，所有的人都被“桑兰微笑〞感动了。

人们记住了桑兰，不是因为金牌，而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。;;1.心理学上对挫折的定义：;2.挫折的普遍性;也许你在某件事上是“倒霉〞的，但你在其他方面可能依然很幸运。和那些不幸者相比，你或许还是一个十分幸运的人。“生活是一面镜子，你对它笑，它就笑；你对它哭，它就哭。〞;分析挫折产生的主客观原因，正确对待挫折，不仅可以克服和消除挫折，而且还可以磨炼自己的意志。;分散挫折的压力，不要把痛苦闷在心里，应当主动向

老师、同学或亲友倾诉，争取别人的谅解、同情与帮助，这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。;情绪转移，寻求升华;学会幽默，自我解嘲;当你受挫时

先静下心来把可能产生的原因寻找出来，再寻求解决问题的方法。;当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。那么很快，迎接你的就将是成功了;你一定有收获;隐形的翅膀;隐形的翅膀;;;本文观看结束！！！;谢谢

欣赏！;