全国首届大学生心理辅导课教学竞赛心理辅导课教案.pdf

全国首届大学生心理辅导课教学竞赛

心理辅导课教案

题目：倾听有良方

作者：苟丽娜

性别：女

年级：2016级

院校：贵州师范大学

院系：心理学院

专业：应用心理学

所在城市：贵州省贵阳市

邮政编码：550025

联系电话

电子邮箱：1075951842@

通讯地址：贵州省贵阳市花溪区党武镇贵州师范大学心理学院

目录

一、指导纲要解读1

二、辅导主题1

三、辅导对象分析1

四、辅导目标2

五、辅导重、难点2

六、辅导方法2

七、辅导前准备2

八、辅导过程3

九、辅导效果评估6

十、主要参考文献6

《倾听有良方》心理辅导课教案

一、指导纲要解读

[1]

根据《中小学心理健康教育指导纲要》要求，中小学心理健康教育的重点内容包含

人际交往。其中，培养学生的人际沟通能力，促进人际间的积极情感反应和体验是高中心

理健康教育的主要内容之一，而学会倾听正是人际沟通中的一个必备技能。本节课旨在培

养学生的倾听能力，以期有效提升高中生的人际沟通能力，促进其人际关系的发展。

二、辅导主题

本课选取人际沟通的关键——倾听技巧为辅导主题。倾听是一门艺术，它不仅指用耳

朵去接收信息传达者发出的言语信息，还需要聆听者移情换位，去感受对方在谈话过程中

[2]

所传达的非言语信息。学会倾听是与他人进行良好沟通的重要前提之一，而良好的人际

沟通有利于高中生建立良好的人际关系，促进学生身心和谐发展。因此，本节课以倾听技

巧为主题，结合贴近高中生学习及生活的案例，通过视频分析、情景体验、案例讨论等多

种形式，让学生在体验中领悟倾听对于人际沟通的重要意义，从而帮助学生掌握良好倾听

的技巧，促进其同理心的培养，进而促进其良好人际关系的建立。

三、辅导对象分析

（一）学习基础

本节课辅导对象为高一年级（下）学生，该阶段学生大多在生活中体验过人际交往的

困惑和烦恼，他们虽具备一些简单的人际交往知识，但并未就人际沟通、倾听技巧等相关

[3]

知识进行过系统学习。因此，本节课从人际沟通技巧的关键——倾听技巧入手，帮助学

生掌握倾听的技巧，并将其应用到日常生活与学习中，促进其人际交往能力的提升。

（二）年龄特征

根据埃里克森的心理发展观，高中生正处于自我同一性形成的关键期，个体逐渐从幼

稚走向成熟，而伴随这一时期产生的人际交往压力，会使高中生面临严峻的考验。他们独

立意识明显增强，敢于质疑权威，表达自我的愿望强烈，但在考虑问题时，他们容易以自

[4]

我为中心和走极端，缺乏对他人情绪的感受能力，从而使得他们人际关系处理不当，甚

至引发人际交往矛盾与冲突，进而影响他们的身心和谐及学业发展。因此，如何引导学生

学会与他人有效沟通，应成为心理健康教育工作中的一个重要课题。

四、辅导目标

1

（一）知识与技能

1.了解、领悟倾听在人际沟通中的重要性；

2.掌握良好倾听的技巧（耐心地听、给予回应、专注地听）；

3.运用倾听技巧提高人际沟通能力。

（二）过程与方法

1.能够根据实际情况，选择合适的倾听技巧；

2.在探寻、比较、分析、讨论、体验、交流的过程中，学会分析和解决问题。

（三）情感态度与价值观

1.学会共情地倾听，在学习过程中，引导学生学会感受他人情绪，体悟共情对于促进良好

沟通的重要性；

2.帮助学生构建和谐的人际关系，潜移默化的提升学生的人格修养。

五、辅导重、难点

（一）重点：领悟倾听的重要性，掌握倾听技巧。

（二）难点：运用倾听技巧解决在学习与生活中可能出现的人际交往困惑。

六、辅导方法

（一）抛锚式教学法：采用创设情境