2.2《做更好的自己》课件(共25张PPT).pptxVIP

第一单元少年有梦青春我做主共创新未来2.2做更好的自己

核心素养目标道德修养：正确认识和接纳自己，不断完善自己；了解发掘自身潜能的方法，努力学习做更好的自己；确立积极向上的人生态度。健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己；掌握如何做更好的自己；不断提升自己。责任意识：通过分析自己的优势，积极接纳自我，学会欣赏自己，积极改正缺点，扬长避短，学会对自己的成长负责。

CONTETNS目录壹为什么要接纳和欣赏自己？叁改正缺点的方法？贰如何做更好的自己？

PART01青春我做主共创新未来为什么要做更好的自己？

生活视察进入初中以后、小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋、做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋.....。但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。你怎么看待小蓉的“累”?如果你是小蓉,你会怎么做?接纳和欣赏自己

笔记整理1、为什么要做更好的自己？①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。②每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。

PART02青春我做主共创新未来怎样做更好的自己？

探究与分享我的自荐信“天生我材必有用”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。提示：1、自己的优点、兴趣爱好、性格、品格.....2、需客观真实、不能夸大。3、注意态度。

①学会欣赏自己欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。知识梳理笔记2：如何做更好的自己？

探究与分享一个渔夫从海里捞到一颗大珍珠，他欣喜若狂。可拿到家里一看，发现珍珠上有一个小黑点。渔夫觉得很不舒服，他想，如能将小黑点去掉，珍珠将变得完美无缺，成为无价之宝。渔夫便开始去掉黑点，可剥掉一层，黑点仍在，再剥掉一层，黑点还在，剥到最后，黑点没了，珍珠也不复存在了。问题：渔夫的故事告诉了我们什么道理？接纳不完美

②学会接纳自己接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。知识梳理笔记2：如何做更好的自己？

探究与分享问题：你能帮助她们解决困惑吗？我们在接纳自己的基础上，还要有勇气发展自己，做更好的自己；只要我们愿意并且不断为之付出努力就可以不断改变自己，走向理想自我的过程，就是不断完善自己的过程。

③不断完善自己我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。笔记2：如何做更好的自己？知识梳理

方法与技能通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。具体描述自己的缺点。从最容易改正的缺点开始。及时肯定或奖励自己为改正缺点所做的努力。请一个自己信任的人来协助。在公开场合作出改正缺点的承诺。运用自己以前改正缺点的成功经验。改正缺点的方法

探究与分享心理学家奥托认为：一个人所发挥出来的能力，只占他全部能力的4％，还有96％的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力，就可以轻而易举的学会40种语言，也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟，还能够学完数十所大学的课程。因此，人脑潜能巨大。问题：每个人都有不同的潜能，这启示我们怎样做更好的自己？1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字2、恩格斯能说20种语言3、茅盾能熟背整本《红楼梦》4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比刘翔还快。你呢…

④不断发掘自己的潜能我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。通过与他人合作，不断提升自己的能力。笔记2：如何做更好的自己？知识梳理

2、如何做更好的自己？学会欣赏自己学会接纳自己不断完善自己不断挖掘自己的潜能笔记整理

请同学、朋友、老师和家人分别谈谈对你的认识。梳理一下，填写在下面相应的位置。如自己的姓名自己知道、别人也知道如自己的小心愿自己知道、别人不知道如口头禅或习惯性动作自己不知道