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;;01;概念;;人们常讲的“老年性痴呆”，实际上是指阿尔茨海默病，是一种进行性、发展性、致死性神经退行性疾病，临床表现为认知和记忆功能不断恶化，日常生活能力进行性减退，并有各种神经精神症状。;02;尤其是中年肥胖为何会增加AD风险:
肥胖可能是个体高糖和高腌制食品饮食的特征。
考虑到70岁以上的老人如果坚持体育锻炼，其大脑主管记忆的区域仍然可以继续生长，肥胖也可能是个体缺乏锻炼的代表。;让你的体重达到健康标准并保持下去，就是这样简单。;;应对之策;颈动脉粥样硬化斑块或伴狭窄;抗斑块形成药物可能有助于清理阻塞，预防中风。
改变生活习惯减少或避免斑块形成和加重:健康饮食，监测血脂、血压、戒烟、锻炼等。
外科手术使堵塞的颈动脉再通;类似颈动脉硬化斑块问题，高血压可通过损害血管，影响大脑血供，增加老年性痴呆的发生风险。;血压降至140/90mmHg水平以下。
当合并颈内动脉或颅内动脉严重狭窄时，不宜让血压过低!;前沿的研究表明阿尔茨海默病的病因可能与大脑细胞的胰岛素抵抗有关，因此有人将AD看作所谓的“川型糖尿病”，后者可以导致毒性蛋白的累积和脑细胞的死亡。另外糖尿病可以改变机体的血管功能，并影响身体各处(包括大脑)的血流状态。;持续血糖监测，在医生指导下加强血糖管理和控制，可以很好地避免糖尿病并发症的发生。;小结;;用真情去体会
用行动去诠释
用专业去守护
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