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推拿按摩手法课件

推拿按摩基本概念与原理

常用推拿按摩手法介绍

局部推拿按摩技巧讲解

常见病症对应推拿治疗方案

推拿按摩操作注意事项及安全规范

实践操作演示及学员互动环节

目录

CONTENTS

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推拿按摩基本概念与原理

定义：推拿按摩是一种基于中医理论的物理治疗方法，通过手法作用于人体特定部位，以调整气血、舒筋活络、平衡阴阳，达到治疗疾病和保健养生的目的。

作用

缓解肌肉紧张与疼痛

促进血液循环与淋巴循环

调整内脏功能与神经系统

增强免疫力与抗病能力

推拿按摩作用于经络穴位，能够疏通经络、调和气血，治疗疾病。

经络理论

脏腑理论

阴阳五行理论

通过按摩特定部位，可以调整脏腑功能，达到治疗目的。

推拿按摩遵循阴阳五行原则，平衡人体阴阳，调和五行。

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推拿按摩能够刺激皮肤和深层感受器，通过神经反射机制调节器官和系统的功能。

神经调节

按摩可以促进体液循环，包括血液、淋巴液等，有助于炎症消退、废物排出。

体液调节

推拿按摩能够缓解压力、消除疲劳，改善睡眠和情绪。

心理效应

适应症

软组织损伤

颈肩腰腿痛

神经系统疾病康复期

内科疾病辅助治疗

禁忌症

急性炎症期

恶性肿瘤局部

结核、骨折等未愈合部位

严重心脏病、高血压等危重病症

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常用推拿按摩手法介绍

揉法定义

以指、掌、掌根、小鱼际、四指并拢或前臂尺侧，着力于施术部位，做环旋揉动的手法。

动作要领

沉肩、垂肘、悬腕，以肘部为支点，前臂做主动摆动，带动腕部做轻柔缓和的环旋揉动。

临床应用

本法轻柔缓和，刺激量小，适用于全身各部位，具有舒筋活络、缓解肌肉痉挛、祛瘀消积、和血止痛的作用。

以指或掌在体表做环形或直线往返摩动的手法。

摩法定义

沉肩、垂肘、悬腕，指掌自然伸直，前臂主动运动，通过腕关节的屈伸带动掌指关节做环形摩动。

动作要领

本法刺激轻柔缓和，是胸腹、胁肋等部位的常用手法，具有理气和中、消积导滞、调节肠胃蠕动等作用。

临床应用

动作要领

沉肩、垂肘、悬腕，以肩关节为支点，上臂主动带动手掌做上下或左右方向的直线往返摩擦移动，力达掌面。

擦法定义

以手掌或小鱼际紧贴于体表，稍用力下压并做上下或左右直线往返摩擦的手法。

临床应用

本法接触面积大，产热快，适用于腰骶、四肢、肩背等面积较大且平坦的部位，具有温经通络、行气活血、消肿止痛的作用。

推法定义

以指、掌或肘部着力于施术部位上，做单方向直线推动的手法。

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用拇指和其余手指相对用力，提捏或揉捏肌肤或肢体的一种方法。

拿法定义

沉肩垂肘，以腕关节与掌指关节的协调活动为主，用大拇指和其余四指相对用力捏住施术部位肌肤并逐渐收紧提起后放松。

动作要领

本法刺激较强，适用于颈项部、肩部和四肢部穴位及肌肉较丰厚的部位等，具有祛风散寒、舒筋通络、缓解痉挛等作用。

临床应用

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局部推拿按摩技巧讲解

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按揉太阳

双手食指、中指屈曲，以指腹于两侧太阳穴按揉，具有疏风清热、解痉止痛的功效。

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开天门

双手拇指交替从印堂穴推至神庭穴，具有调神益智、疏风解表的功效。

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推坎宫

双手拇指从眉头分推至眉梢，具有疏风解表、醒脑明目的功效。

以双手掌根或全掌着力，在腰背部督脉和膀胱经上自上而下按揉至腰骶部，具有温经散寒、通络止痛的功效。

按揉腰背

以手握空拳或掌指关节突起部着力，在腰背部督脉和膀胱经上自上而下滚揉至腰骶部，具有放松肌肉、缓解疼痛的功效。

滚揉腰背

以手握空拳或掌侧叩击腰背部，具有舒筋活络、振奋阳气的功效。

叩击腰背

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常见病症对应推拿治疗方案

放松颈部肌肉

点按穴位

拔伸牵引

旋转复位

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运用揉法、拿法、滚法等手法，放松颈肩部紧张的肌肉，缓解肌肉痉挛。

点按风池、风府、肩井等穴位，以酸胀感为度，达到疏通经络、止痛的效果。

在患者颈部两侧施加拔伸牵引力，可减轻颈椎压力，缓解颈椎间盘突出引起的症状。

针对颈椎小关节紊乱的患者，可采用旋转复位手法，恢复颈椎的正常生理曲度。

运用揉法、滚法等手法，放松腰部紧张的肌肉，缓解疼痛。

点按肾俞、命门、腰阳关等穴位，以酸胀感为度，达到疏通经络、止痛的效果。

在患者腰部两侧施加拔伸牵引力，可减轻腰椎间盘的压力，缓解疼痛。

针对腰椎小关节紊乱的患者，可采用斜扳复位手法，恢复腰椎的正常生理曲度。

放松腰部肌肉

点按穴位

拔伸牵引

斜扳复位

放松肩部肌肉

点按穴位

拔伸牵引

摇肩复位

运用揉法、拿法、滚法等手法，放松肩部紧张的肌肉，缓解疼痛。

在患者肩部施加拔伸牵引力，可减轻肩关节的压力，缓解疼痛。

点按肩井、肩髃、肩髎等穴位，以酸胀感为度，达到疏通经络、止痛的效果。

针对肩关节粘连的患者，可采用摇肩复位手法，恢复肩关节的正常活动范围。

05

推拿按摩操作注意事项及安全规范

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了解患者病情、病史及