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安全的饮食与运动课件.pptx

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    安全的饮食与运动课件;;01;;;摄入多种食物，包括谷物、蔬菜、水果、肉类、豆类等，以获取全面营养。;注意烹调方法;02;;餐厅选择;购买食品时，要仔细查看食品标签上的添加剂成分，尽量选择添加剂少或无添加的产品。;尤其是肉类、禽类、蛋类等易感染细菌的食物，要

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