(10)保持身心健康 寒假作业 （含解析）2025年七年级道德与法治.docxVIP

（2025年）

(10)保持身心健康——七年级道德与法治人教版（2024）寒假作业

1.小珍在朋友圈里发了图片《拖后腿》，引发大家关注，纷纷评论，下列评论你想点赞的是()

①守护生命，需要我们努力养成健康的生活方式

②爱护身体，需要我们暂停所有一切的户外活动

③守护生命，健康的身体是享受幸福生活的前提

④养护精神，增强青少年体质不必要放在现阶段

A.①④ B.①③ C.②④ D.③④

2.近年来，高空抛物、坠物伤人事件频发。要防止此类事件的发生就要()

①大风天气出行，远离墙体附近

②关好自家门窗，窗台不放重物

③关注警示通告，注意查看绕行

④加大处罚力度，追究刑事责任()

A.①③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④

3.随着气温的升高，溺水事故进入多发期。为切实做好中小学生防溺水工作，确保学生生命安全，德州市各学校开展防溺水安全教育活动，筑牢学生安全屏障。若你发现同伴落水，下列施救方法你认为正确的是()

①大声喊叫，寻求周围大人的帮助

②伸手或几个小伙伴手拉手下水救人

③把救生圈等漂浮物扔给他

④用长绳一端固定在树上，另一端扔给他

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

4.2023年12月18甘肃积石县发生6.2级地震，国家采取积极措施进行抗震救灾。天灾无情，我们需要掌握一些基本避震逃生方法，下列做法中有助于我们逃生的是()

①若在楼房来不及逃跑时，可迅速躲到空间小而不易塌落的地方

②正在用火时，立即关掉煤气开关

③迅速乘坐电梯下楼

④大声呼叫往外跑，可以破门窗而出

A.②④ B.②③ C.①② D.①④

5.2023年8月4日，中国教育报推出暑期安全公开课————“珍爱生命严防溺水”。防止溺水事故发生，我们应()

①自觉接受预防溺水安全教育管理

②掌握必要安全自救互救急救常识

③遇到他人落水溺水千万不要施救

④坚决不去危险水域游泳豫垂钓游玩

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④

6.某中学巧妙设计“大课间”，让学生动起来、玩起来。有的学校开展足球联赛、篮球联赛；有的进行自主开放式校园内越野跑；有的开展“绳操”、“韵律操”比赛等。将学生“放飞”于大课间，有利于学生()

A.敬畏生命，学会关爱他人生命 B.守护生命，掌握自救自护方法

C.养护精神，避免产生负面情绪 D.珍爱生命，养成健康生活方式

7.某校在七年级开展了“汉字书法比赛”“民族乐器演奏会”等传统文化活动，这些活动的开展()

①让学生在活动中滋养自己的精神生命

②使学生在个人精神世界的充盈中发扬民族精神

③与考试成绩无关，不提倡

④一定能提高学生们的学习兴趣和各科学习成绩

A.①② B.①③ C.②③ D.②④

8.世界卫生组织提出，健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。为此，我们要做到()

①多与朋友去网吧打游戏

②守护自己的心灵，追求真、善、美，弘扬民族精神

③不阅读书籍，只追求物质享受

④积极参加社会公益活动

A.①③ B.②④ C.①② D.③④

9.2023“新疆是个好地方”对口援疆19省市非物质文化遗产展在阿克苏地区举办。举办对口援疆19省市非遗展是学习贯彻落实习近平总书记重要论述精神的具体举措。经过连续三年的培育，非遗展已成为文化润疆的特色品牌活动。这一活动的开展有利于()

①守护精神家园

②养护人民群众精神世界

③宣传非遗文化

④满足大家物质生活需求

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

10.生命是一个逐渐丰富的过程，充盈生命需要养护精神。以下符合“养护精神”的有()

①“佩戴口罩”防控疫情

②“平衡膳食”保持健康的好身体

③“知古鉴今”学习党史、革命史

④“经典阅读”传承优秀传统文化

A.①② B.①③ C.②④ D.③④

11.“身体和灵魂，总有一个要在路上，一个人的精神风貌反映一个人的生命状态。”我们除了要关注生理需要和身体健康，还要丰富自己的精神生活，养护我们的精神。下列做法中有利于养护我们精神的是()

①在餐厅，享受多样美味的食物

②在博物馆，感受悠久历史文化

③在科技馆，惊叹于科技的魔力

④在图书馆，恣意遨游知识海洋

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

12.漫画《保护视力》（改编自徐骏同名漫画）提醒我们要()

A.预防近视，不使用任何电子产品 B.注意安全，掌握所有的自救方法

C.养护精神，关注并守护精神家园 D.爱护身体，养成健康的生活方式

13.精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并丰富我们的精神世界。下列行为属于丰富我们精神的是()

①诵读经典，涵养内在品格

②学习书法，品味艺术之美

③攀比消费，追求物质享受

④参观博物馆，丰富文化体验

A.①②③