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文明礼仪常识介绍

文明礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范。

一、基本含义

文明礼仪是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并以风俗、习惯和传统等方式固定下来的行为规范。它不仅体现了个人素质、教养，还反映了个人道德和社会公德，同时也是城市素养、国家脸面的体现。

二、主要内容

文明礼仪的内容涵盖社会生活的各个方面，从内容上看，有仪容、举止、表情、动作、语言、服饰、谈吐、待人接物等；从对象上看，有礼仪、公共场所礼仪、待客与做客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。以下是一些具体的文明礼仪常识：

仪容仪表

个人卫生：养成良好的卫生习惯，保持面容整洁、身体清洁，避免在人面前进行不雅观的个人卫生行为，如剔牙齿、掏鼻孔等。

穿着服饰：穿着应自然得体、协调大方，同时遵守约定俗成的规范或原则。要考虑时间、地点和目的三大要素，选择适合的着装。

言谈举止

礼貌用语：使用文明、礼貌的语言，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”等。避免使用粗俗、不礼貌的语言。

谈话姿势：交谈时，双方应互相正视、互相倾听，保持适当的距离和姿势。避免东张西望、看书看报、面带倦容等不良姿势。

站姿坐姿：站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颌、抬头。坐姿要端正，双手自然放在膝盖上或椅子扶手上，避免猛起猛坐等不雅动作。

见面礼仪

握手礼：握手是一种重要的见面礼节。握手时，应目光注视对方，微笑致意，不可心不在焉。握手的顺序一般讲究“尊者决定”，即待女士、长辈、已婚者、职位高者伸出手后，再予以回应。

鞠躬礼：鞠躬是一种表达敬意和谦虚的礼节。鞠躬时，应立正、脱帽，身体前倾表达敬意。

致意：致意是一种不出声的问候礼节，常用于相识的人从各种场合打招呼，形式包括招手、欠身、脱帽等。

公共礼仪

公共场所：在公共场所，如影剧院、图书馆等，应遵守相关规定，保持安静、整洁，尊重他人。避免大声喧哗、乱扔垃圾等行为。

乘车礼仪：乘车时，应遵守交通规则，依次排队上车，不乱挤乱撞。在车厢内，应保持安静、卫生，不随地吐痰、乱扔垃圾。

旅游观光礼仪：在外出旅游时，应尊重当地的风俗习惯，保护文物古迹，不乱写乱画。同时，要遵守公共秩序，礼貌待人。

三、重要原则

在遵守文明礼仪的过程中，应遵循以下原则：

敬人原则：尊重他人是文明礼仪的核心。在与他人交往时，应始终保持敬意和礼貌。

自律原则：自律是遵守文明礼仪的基础。在交往过程中，要克己、慎重、积极主动、自觉自愿地遵守礼仪规范。

适度原则：在遵守礼仪规范时，应注意适度得体，掌握分寸。避免过分拘谨或过分随意。

真诚原则：真诚是文明礼仪的灵魂。在与人交往时，应诚心诚意、以诚待人，不逢场作戏、言行不一。

文明礼仪是人类社会生活中不可或缺的一部分。