2025年跟着倪海厦老师每天学习黄帝内经诊要经终论.pdfVIP

士不可以不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?——《论语》

跟着倪海厦老师每天学习黄帝内经诊要经终论

跟随倪海厦老师一起，学习《黄帝内经》，学习古人不生病的智

慧。空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学，空闲时间少的，就

看文字内容，几分钟也就看完了。今天的内容尽量不要拖到第二天再

学习，可能到第二天，积累了更多，更加的不想学习了。学习贵在坚

持，希望大家每天都有进步，每天都有所收获。

第三节女性面颊观阴阳那脸上呢.一个女的来说，女人呢，脸的左

边这是左，这是右，女人的左边呢是阴，右边是阳，如果说，气色呢

看气色的时候，这个肝这边是肝青，这个青色呢，一直往右边去，一

直往右边去。那阳一直往上加，一直往上加，就是重阳，阳上加阳。

如果说是从右边往左边走，我刚才讲这个是上下，横着走，如果是由

右边往这边走，这个是肺，越来越白，一直往阴这边靠，就是重阴，

阴上加阴，阳上加阳，都是逆症，都是不好。所以阴和阳要平衡，不

能阳了再阳，那一直往外走。观念的想法是这样子，比如说我们讲这

个肝脏，肝里面有阳，有阴，那这个阴阳是平衡的状态之下，那如果

是阳外走，肝里面没有阳的时候，阴就会累计在里面，累计久了以后

变成实，就是阴实，变成阴实，这是危险的。所以阴和阳要平衡，举

例，我们人身上的肥肉和瘦肉，肥肉是阴，瘦肉是阳。所以人身上的

肥肉是高过瘦肉，那外面还有一层皮呢，皮是阳，所以阴阳阴阳阴阳，

一直包在一起。所以才会形成一层一层，阴阳阴阳，举例。这就是平

衡的状态之下。所以平衡才能形成这样子。所以讲奇恒跟揆度讲的就

是阴阳而已。那只是举例。

第四节虚实脉、孤脉第111页，搏脉痹躄，寒热之交。脉孤为消

气，虚泄为夺血。孤为逆，虚为从。行奇恒之法，以太阴始。行所不

胜曰逆，逆则死。行所胜曰从，从则活。这个我们怎么解释，就是从

又回到脉了，回到我们这个脉。关脉这边，这是寸脉，这是尺脉，关

脉是阳，尺脉是阳，这是基本观念。关脉比较大，侧面看的时候，侧

面手掌，这是手掌的位置。那里面的脉形，应该走向是这样的，你摸

上面中间是关脉。皮肤底下的脉动是这样子，上面一点。因为前面是

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

阳嘛，阳是不是比较浮起来一点，后面是阴嘛，阴自然而然会比较稍

下一点。这是九分，这是一寸的长，剖面看的时候，你摸脉应该是这

种感觉才对。那如果说这阴脉变得越来越小，越来越小，阳脉变得越

来越大，底下浮到表面上来了。这就是阳要出来了。本来就有阳，那

后面的阳，内脏里面的阳要往外走，阳就是动能，他的能量，他的生

命力一直往外走，这是博脉，博脉是寒热之交，如果孤为消气。我们

的脉搏动作很大的时候，身体会发生，因为这个阳是主四肢，主关节

四肢，会造成手足不随，会形成这个样子的。就是我们所谓的表，阴

阳表里的表，当我们人受到外在的邪来侵犯我们身体的时候，我们的

内脏的阳会出来跟它相抗的。如果你是很健康的阳，本来我们皮肤外

面就已经有阳了，这个阳就已经足够对抗环境的改变，外来的病毒的

时候，这个没有病的你知道。那你表面的阳没有办法对抗外来的病邪

的时候，你身体里面的阳会自动出来，跟它对抗的。对抗的时候就产

生寒热交合相争的状态之下，就是你赢了就是热，输了就是寒。脉独

盛于寸口，如果说你这个寸口摸到脉，那个后面的子脉没有了，就是

独盛于寸口，这种情形的话，这表示阴气已经消解了。如果说反过来，

脉独盛于尺表示阳气衰了，因为阴脉太大了，这个脉反过来，独盛，

阴脉过大，这叫做孤脉。脉形呢，如果是中空没有力，血不够了，这

个血不足的时候，