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青少年糖尿病患者如何参与体育活动.docx

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    青少年糖尿病患者如何参与体育活动

    第PAGE1页

    TOC\o1-3\h\z\u青少年糖尿病患者如何参与体育活动 2

    一、引言 2

    介绍青少年糖尿病的普遍性和问题重要性 2

    阐述体育活动对青少年糖尿病患者的好处 3

    说明制定此大纲的目的和意义 4

    二、青少年糖尿病患者的体育参与原则 5

    安全性原则，避免高风险运动 6

    适度性原则，根据身体状况合理安排运动强度和时间 7

    持续性原则，保持长期规律的运动习惯 8

    三、适合青少年糖尿病患者的体育活动类型 10

    列举适合青少年糖尿病患者的室内和室外运动 10

    说明各类活动的特

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