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操千曲尔后晓声，观千剑尔后识器。——刘勰
道法知识点七下
老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃
第一课：青春的邀约6：青春期矛盾心理的主要表现有哪
第一框：悄悄变化的我些？
1：进入青春期，我们的身体变化的反抗与依赖闭锁与开放勇敢与
主要表现是什么？怯懦
身体外形的变化内部器官的完善7：面对正确处理心里矛盾的方法有
性机能的成熟哪些？
2：青春期带给我们带来的作用和影（1）我们可以参加集体活动，在集
响是什么？体的温暖中放松自己；
①青春期的生理变化带给我们旺盛（2）可以通过求助他人，学习化解
的生命力，使我们的身体充满能量。烦恼的方法；
我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，(3)也可以通过培养兴趣爱好转移
对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有注意力，接纳和调适青春期的矛盾心
无限可能。（积极）理。
②处于青春期的我们，往往更加关注(4)我们还可以学习自我调节，成为
自己的外表。有时，一些正常的生理自己的“心理保健医生”。尝试自我
现象也可能给我们带来烦恼。（消极）调节的方法有：
3：进入青春期，我们的身体发育有①把自己的想法写下来
什么特点？受遗传、营养、锻炼等因②参加体育活动
素的影响，我们身体的发育情况各不③学习自我暗示
相同：有的长得快，有的长得慢；有④试试自我解嘲
的先长胖，有的先长高。第二框：成长的不仅仅是身体
4：我们应该怎么认识和对待青春期1：怎样正确理解思维的独立性？
身体的变化？思维的独立并不等同于一味的追求
①我们要正视身体的变化，欣然接受独特，而是意味着不人云亦云，有自
青春花蕾的绽放。己独到的见解，同时接纳他人合理
②不因自己的生理变化而自卑，使我的、正确的意见。
们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理2：思维的批判性的表现是什么？
变化，是我们对同伴的尊重。思维的批判性，表现在对事情有自己
③在追求形体、仪表等外在美的同的看法，并且敢于发表不同的观点，
时，我们也要提高品德和文化修养，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向
体现青春的内在美。（注意外在美与权威挑战。“学贵有疑”，在学习中，
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