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预防糖尿病并发症的饮食策略与方法.docx

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    预防糖尿病并发症的饮食策略与方法

    第PAGE1页

    TOC\o1-3\h\z\u预防糖尿病并发症的饮食策略与方法 2

    一、引言 2

    介绍糖尿病并发症的严重性 2

    强调饮食策略在预防糖尿病并发症中的重要性 3

    二、糖尿病并发症概述 4

    糖尿病的定义和类型 4

    糖尿病并发症的种类与危害 6

    糖尿病并发症的预警信号 7

    三、预防糖尿病并发症的饮食策略 8

    饮食平衡原则 9

    控制总热量摄入 10

    优化饮食结构 11

    合理搭配营养素 13

    个性化饮食方案制定 14

    四、具体饮食方法与技巧 15

    控制碳水

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