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饮食日记糖尿病患者的健康守护神.docx

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    饮食日记糖尿病患者的健康守护神

    第PAGE1页

    TOC\o1-3\h\z\u饮食日记糖尿病患者的健康守护神 2

    一、引言 2

    1.糖尿病概述 2

    2.饮食日记的重要性 3

    3.本书目的与结构介绍 4

    二、糖尿病与饮食关系的基础知识 6

    1.糖尿病与饮食的关联 6

    2.糖尿病患者适宜的食物与营养素 7

    3.糖尿病患者应避免或限制的食物 9

    三、饮食日记的实施方法与技巧 10

    1.饮食日记的记录方式 10

    2.如何进行有效的食物计量与记录 12

    3.饮食日记的注意事项 13

    四、糖尿病患者

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