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中医防中暑安全知识宣传.pptx

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    中医防中暑安全知识宣传;目录;01;;;易感人群与预防措施;02;适量食用西瓜、冬瓜、黄瓜等富含水分和矿物质的果蔬，降低体内热量。;;选择早晨或傍晚气温相对较低的时候进行，如散步、瑜伽等。;03;过度依赖空调会导致身体调节功能下降;口渴和出汗是身体在散热和调节体温的重要信号，如果忽视这些信号，容易导致中暑。;正确应对高

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