1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 医药卫生
  5. 心理学书籍
网站大量收购闲置独家精品文档，联系QQ：2885784924

面对职场挑战如何进行自我心理建设.docx

面对职场挑战如何进行自我心理建设.docx

    1. 1、本文档共38页，其中可免费阅读26页，需付费200金币后方可阅读剩余内容。
    2. 2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
    3. 3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    4. 4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    查看更多

    面对职场挑战如何进行自我心理建设

    第PAGE1页

    TOC\o1-3\h\z\u面对职场挑战如何进行自我心理建设 2

    一、引言 2

    介绍职场挑战对心理的影响 2

    自我心理建设的重要性 3

    二、面对职场挑战的心态调整 4

    认识并接受职场挑战的存在 4

    保持积极心态面对困难 6

    学会从困难中学习和成长 7

    三、提升自我心理韧性 8

    了解心理韧性的概念 9

    通过实践提升心理韧性 10

    学会在压力下保持冷静 12

    四、建立有效的应对策略 13

    识别职场中的压力源 13

    制定应对压力的策略 14

    学会寻

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    清风徐来 + 关注
    实名认证
    内容提供者

    该用户很懒，什么也没介绍

    咨询Ta 进入空间

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >