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学生心理健康教育中的情绪智力培养研究论文

摘要：本文旨在探讨学生心理健康教育中情绪智力的培养策略，分析情绪智力在学生心理健康发展中的重要性，以及如何通过教育实践提高学生的情绪智力。本文结合实际案例，提出具体的培养方法和措施，以期为我国学生心理健康教育提供有益的借鉴和启示。

关键词：学生心理健康教育；情绪智力；培养策略

一、引言

（一）情绪智力在学生心理健康发展中的重要性

1.提高情绪智力有助于学生更好地应对生活压力。在现代社会，学生面临着来自学业、家庭、人际关系等方面的压力，这些压力可能导致他们出现心理问题。情绪智力高的学生能够更好地识别和调节自己的情绪，从而有效地应对压力，保持心理健康。