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$number{01}幼儿园体育活动教案(精选)2023-12-22汇报人：文小库

目录引言热身活动基本技能训练趣味游戏环节整理放松活动安全注意事项及突发情况处理措施

01引言

123目的和背景促进幼儿全面发展体育活动不仅锻炼身体，还有助于培养幼儿的团队协作、自信心、创造力等综合素质。提高幼儿身体素质通过体育活动，锻炼幼儿的身体素质，增强体质，提高抵抗力。培养幼儿运动兴趣激发幼儿对体育活动的兴趣，培养运动习惯，为未来的健康生活打下基础。

多样性原则适宜性原则安全性原则教案设计原则确保活动场地、设施和器材的安全，避免意外伤害的发生。提供多种体育活动，满足不同幼儿的需求，提高活动的趣味性。根据幼儿的年龄、身体状况和兴趣，选择适合的体育活动和难度。

02热身活动

慢跑是一种低强度有氧运动，能够提高幼儿的心肺功能，增强身体素质。慢跑的好处控制好幼儿的速度和节奏，避免过快或过慢；观察幼儿的身体状况，及时调整运动量；确保幼儿在慢跑过程中的安全。慢跑的注意事项慢跑

拉伸运动能够增加肌肉的弹性和伸展性，预防运动损伤，提高身体的柔韧性。选择适合幼儿的拉伸动作，避免过于激烈或危险的动作；控制好拉伸的力度和时间，避免过度拉伸；引导幼儿正确进行拉伸运动。拉伸运动拉伸的注意事项拉伸的好处

关节活动的好处关节活动能够增加关节的灵活性和稳定性，提高身体的协调性和平衡性。关节活动的注意事项选择适合幼儿的关节活动动作，避免过于激烈或危险的动作；控制好活动的力度和时间，避免过度疲劳；引导幼儿正确进行关节活动。关节活动

03基本技能训练

翻滚训练走平衡木踩高跷平衡能力训练通过引导幼儿进行前滚翻、侧滚翻等动作，锻炼幼儿的平衡和协调能力。利用平衡木或平衡板等器械，引导幼儿进行单脚、双脚交替走，锻炼幼儿的平衡能力。使用高跷道具，让幼儿踩在踏板上行走，提高幼儿的平衡感和协调性。

通过引导幼儿进行拍球、传球等球类游戏，锻炼幼儿的手眼协调能力和反应速度。拍球游戏跳绳活动舞蹈训练组织幼儿进行跳绳活动，锻炼幼儿的协调性和节奏感。通过舞蹈教学，培养幼儿的身体协调性和节奏感。030201协调能力训练

使用适合幼儿年龄和身体状况的哑铃或沙袋等器械，进行举重训练，锻炼幼儿的上肢力量。举重训练引导幼儿进行俯卧撑动作，锻炼幼儿的上肢和核心力量。俯卧撑练习通过引导幼儿进行仰卧起坐动作，锻炼幼儿的核心力量和腹部肌肉。仰卧起坐训练力量训练

04趣味游戏环节

确保幼儿在跑动中保持安全，避免碰撞。培养幼儿的团队合作精神和竞争意识。接力棒、标志旗。将幼儿分成若干小组，每组人数相等，站在一条直线上。教师发令后，每组的第一名幼儿手持接力棒向前跑，绕过标志旗后返回，将接力棒交给下一位幼儿，直到最后一名幼儿跑完。接力比赛目的准备步骤注意事项

目的准备步骤注意事项障碍赛跑在跑道上设置若干障碍物，幼儿需在跑动中跨过或绕过障碍物，到达终点后返回起点。确保障碍物设置安全，避免幼儿受伤。锻炼幼儿的反应能力和身体协调能力。障碍物（如绳子、垫子等）。

目的准备步骤注意事项锻炼幼儿的手眼协调能力和身体协调能力。各种球类（如足球、篮球、排球等）。根据球类不同，设计不同的游戏规则。例如，足球可以设计成射门比赛，篮球可以设计成投篮比赛，排球可以设计成垫球比赛等。确保游戏规则简单易懂，便于幼儿掌握。同时，要确保幼儿在游戏中的安全，避免发生意外事故类游戏

05整理放松活动

目的：通过深呼吸练习，帮助幼儿放松紧张的身体和情绪，缓解运动后的疲劳感。步骤1.教师引导幼儿闭上眼睛，用鼻子慢慢吸气，然后慢慢吐气，重复几次。2.教师可播放轻柔的音乐或声音，引导幼儿跟随音乐或声音进行深呼吸练习呼吸练习

步骤1.教师引导幼儿躺下或坐下，全身放松。3.教师可播放轻柔的音乐或声音，引导幼儿跟随音乐或声音进行肌肉放松练习。2.教师逐一揉捏幼儿的各个部位，如手臂、腿部、背部等，同时询问幼儿的感觉，确保幼儿处于舒适状态。目的：通过肌肉放松练习，帮助幼儿缓解运动后的肌肉紧张和酸痛。肌肉放松练习

0504030201总结回顾目的：通过总结回顾，帮助幼儿巩固所学知识和技能，同时为下次活动做好准备。1.教师引导幼儿回顾本次活动的重点和难点，鼓励幼儿积极发言，分享自己的感受和收获。3.教师可邀请幼儿展示所学技能，如跳跃、投掷等，以检验幼儿的掌握情况。步骤2.教师对幼儿的发言进行点评和总结，强调正确的姿势和动作要领。

06安全注意事项及突发情况处理措施

器材安全检查活动器材是否完好无损，确保没有锐利边缘或小件易脱落的部件，防止幼儿误食或受伤。场地安全确保活动场地平整、无障碍物，避免幼儿在活动过程中摔倒或受伤。服装安全要求幼儿穿着舒适、合适的服装和鞋子，避免因服装或鞋子不合适而受伤。饮食安全在活动前和活动中，避免幼儿食用