小儿保健推拿——夏云.ppt

小儿保健推拿

主讲人：夏云医师

小儿保健推拿

一、肚脐保健法

二、眼保健法

三、耳保健法

四、鼻保健法

一、健脾养胃法

二、益肺固卫法

三、养心安神法

四、益智健脑法

五、益肾壮骨法

六、病后调养法

常用保健法

常用强壮保健法

常用保健法

1、脐保健法

脐是胎儿期母体供给胎儿营养的通道，胎儿出生后，脐部虽不再向儿体输送营养物质，但有丰富的神经血管，仍具有调节脏腑的功能。

各种推拿手法作用于脐能直接地刺激肠胃，促进肠胃的消化吸收，故具有温阳散寒、健脾和胃、消食导滞、涩肠固脱的作用。

1、脐保健法

作用：促进脾胃系统的发育，增强脾胃对营养物质的消化吸收功能。

处方：揉脐3分钟，摩脐3分钟，擦脐2分钟。

临床作用：

介质：爽身粉、滑石粉或酒精。

1、脐保健法

1、常用按摩法

(1)取仰卧位，用中指轻揉小儿肚脐3分钟

(2)四指并拢，用四指指腹在小儿脐周环状摩3分钟

(3)小鱼际横擦2分钟

操作方法：

1、脐保健法

2、保脐法

沐浴后用消毒棉球蘸取95%酒精，贴敷于患儿脐部约5~10分钟，再用柔和的干毛巾吸干后，用爽身粉撒于脐部。

操作方法：

1、脐保健法

注意事项：

1、按摩法运用于脐部时，手法宜轻柔，切忌小儿哭闹时按摩；

2、应修剪好指甲，以免戳破脐部皮肤；

3、如有脐部感染，不宜按摩，可用双氧水清洗后，外涂络合碘。

2、眼保健法

眼保健推拿，可振奋视神经中枢，加强对眼的调控，通过眼周的经穴刺激，可疏通经络，调和气血，加强眼肌的调节机能，改善眼部神经的营养。

2、眼保健法

作用：消除眼的疲劳，保护视力。

处方：揉睛明、攒竹、四白、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、太阳各1分钟，

指推眉弓2分钟，推眼眶3~5遍，推颈后三线3~5遍，

分推肩胛骨1分钟。

临床作用：

2、眼保健法

操作方法：

1、取仰卧位，先用拇指、食指置两眉间印堂穴处，将该处的皮肤轻柔提捏5~10次，再揉

睛明、攒竹、鱼腰、四白、瞳子髎、丝竹空、太阳各1分钟，以酸胀得气为度。

2、用两拇指指腹从眉头沿眉弓分推3~5遍，再沿眉弓眼眶推3~5遍；

3、两掌心搓热后反复趁热轻压于眼球上，慢慢向下压，按压3~5次；

4、俯卧位或侧卧位推颈后三线，再推肩胛骨。

2、眼保健法

注意事项：

1、操作前让小儿先适当休息5~10分钟；

2、操作后让小儿眺望远处绿色植物；

3、需要坚持较长一段时间，且督促小儿坚持做眼保健操，养成

良好的用眼习惯。

3、耳保健法

“肾主骨，开窍于耳”，耳与人体的肾气有密切的关系。正确地进行耳部保健推拿，一方面有利于保护和提高听力，另一方面还可以调节肾气，促进发育。

3、耳保健法

临床作用：

作用：保护和提高听力，促进小儿的发育，强身健体。

处方：搓揉耳廓1~2分钟，捏拉耳垂10~20次，“鸣天鼓”30~40次，

按揉耳门、听宫、听会、翳风各30秒，搓擦耳根前后10~20次，

双凤展翅10~20次，摘果5~10次。

3、耳保健法

操作方法：

1、先搓揉耳廓，以耳廓发热为度，力度适中，再捏拉耳垂10~20次；

2、鸣天鼓30~40次；

3、按揉耳门、听宫、听会、翳风、耳后高骨等穴各30秒，搓擦耳根前后

10~20次，以局部皮肤发热为度；

4、操作双凤展翅10~20次，摘果5~10次。

3、耳保健法

注意事项：

1、“鸣天鼓”时，力度适度，不可过大，以免引起小儿哭闹；

2、行搓擦手法时，不宜过度用力，以免损伤小儿皮肤。

4、鼻保健法

“肺开窍于鼻”，外感疾病在引起肺部症状之前，首先出现鼻塞或鼻流浊涕等临床表现。小儿脏腑娇嫩，形气未充，常易招致邪气的侵犯，故小儿常流涕不断。

小儿鼻部的保健推拿可以增强鼻腔的生理功能和抗病能力。

4、鼻保健法

临床作用：

处方：开天门24次。揉鼻梁5~10遍，黄蜂入洞20~30次，按揉迎香、

睛明、巨髎、上星、印堂各半分钟，摩囟门5分钟，点按风池

3~5下。

作用：宣肺通窍，增强其卫外功能和鼻的嗅觉等作用。

操作方法：

1、先行起式，推开天门24次，再用手拇指掌侧自鼻尖素髎穴起，向上沿

鼻梁至眉间印堂穴反复推5~10遍。

2、行黄蜂入洞20~30次，再擦鼻旁沟，以局部发热为度，然后按揉迎香、

印堂、巨髎、上星各半分钟。

4、鼻保健法

常用强壮保健法

1、健脾养胃法

脾胃为后天之本，气血生化之源，小儿生长发育所需要的一切营养物质，均需脾胃化生。

婴儿时期脏腑娇嫩，形气未充，脾