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;;;通过体育课安全教育,增强学生对运动安全的重视和自我保护意识。;常见安全问题及原因;合理安排运动量:根据学生的身体状况和运动能力,合理安排运动量,避免学生运动负荷过大。;;调整心理状态;热身运动应涉及全身各个部位,包括上肢、下肢、躯干和头部等,使身体全面进入运动状态。;;;穿运动服和运动鞋;仔细聆听老师对运
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