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骨质疏松的临床表现主讲人:王凤
定义及病因临床表现预防与护理健康教育Contents目录1234
骨质疏松
01定义及病因
骨质疏松的定义定义:骨质疏松是一种代谢类的疾病,由于钙物质大量流失导致骨组织发生破坏,骨的脆性增加,很容易导致全身性的骨折。
骨质疏松的病因2.内分泌紊乱。如糖尿病、甲亢、库欣综合征、腺垂体功能减退症等疾病。中、老年人性激素分泌减少就是导致骨质疏松的重要原因之一。1、生活方式因素。不良的生活方式例如经常不晒太阳、熬夜、缺乏锻炼,会影响骨头的新陈代谢,导致骨质疏松。
3、药物因素。使用某种药物时间过长,包括肾上腺糖皮质激素,抗癌症药物,抗癫痫药品等亦会造成骨质疏松。 4、消化吸收因素。如慢性胃炎、胃大部切除术后、慢性胰腺疾病、营养不良症等患者常常伴有骨质疏松。 5、遗传因素。骨质疏松有一定遗传性。
02临床表现
骨质疏松的临床表现1.乏力容易疲劳,劳累后加重,负重能力下降甚至无法负重。 2.骨痛以腰背部疼痛多见,也可出现全身骨痛。疼痛多为弥散性,没有固定的痛点。
3.脊柱变形比如脊柱变形,椎体压缩骨折可使身高变矮、驼背等脊柱畸形,甚至影响心肺功能。严重者,出现便秘、腹胀等。4.骨折即脆性骨折,在轻微外伤或日常活动时容易出现骨折。骨折发生后,再次骨折的几率明显提升
03预防与护理
一级预防应从儿童、青少年做起,尽量摆脱“危险因子”,坚持科学的生活方式,动物蛋白也不宜过多,晚婚,少育,哺乳期不宜过长,尽可能保存体内钙质,丰富钙库,将骨峰值提高到最大值,加强骨质疏松的基础研究,对有遗传基因的高危人群,重点随访,早期防治。
人到中年,尤其妇女绝经后,骨丢失量加速进行,此时期应每年进行一次骨密度检查,对快速骨量减少的人群,应及早采取防治对策,近年来欧美各国多数学者主张在妇女绝经后3年内即开始长期雌激素替代治疗,同时坚持长期预防性补钙,以安全,有效地预防骨质疏松,日本则多主张用活性VitD(罗钙全)及钙预防骨质疏松症,注意积极治疗与骨质疏松症有关的疾病。二级预防
三级预防对退行性骨质疏松症患者应积极进行抑制骨吸收(雌激素,CT,Ca),促进骨形成的药物治疗,还应加强防摔,防碰,防绊,防颠等措施,对中老年骨折患者应积极手术,实行坚强内固定,早期活动,体疗,理疗心理,营养,补钙,止痛,促进骨生长,遏制骨丢失,提高免疫功能及整体素质等综合治疗。
用药护理
钙剂各种钙剂中,以碳酸钙较好。钙剂吸收正常时,每日给1-1.5克即可。
维生素D及其活性产物注意大量补充维生素D会引起高血钙症。骨质疏松的护理
饮食护理1宜供应充足的钙质。要常吃含钙量丰富的食物,如排骨、脆骨、虾皮、海带、发菜、木耳、核桃仁等。2宜供给足够的蛋白质,可选用牛奶、鸡蛋、鱼、鸡、瘦肉、豆类及豆制品等。3忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品,禁烟酒。
04健康教育
2.均衡饮食,不要挑食。可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶,豆制品,海鲜中的鱼虾等,可以补充高蛋白质的食物,例如猪牛羊的瘦肉等,多吃水果蔬菜。3.适当的参加一些体育运动,但不要参加过于剧烈的运动,要循序渐进,防止损伤摔倒。要做到持之以恒,长期坚持。4.骨质疏松摔倒后容易导致骨折,所以避免摔倒是非常重要的护理措施,需要在容易滑倒的位置,例如卫生间加装扶手,防滑垫等,以防止摔倒1.骨质疏松患者,需要每天晒太阳,以促进体内维生素D生成,增加体内钙含量。
小结临床表现定义及病因预防与护理健康教育
关心关爱老人,关怀老人。
用真情去体会用行动去诠释用专业去守护
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