02 社交活动中的仪容礼仪.ppt

四、如何对您的皮肤进行护理（一）保持乐观的情绪（二）养成良好的睡眠习惯（三）养成多喝水的习惯（四）注意合理的饮食（五）注意防晒（六）学会放松自己（七）用正确的方法洗脸（八）养成常梳头的习惯（九）天然美容护肤品（一）保持乐观的情绪我的座右铭:不管什么事只要你不看成是事儿，那就不是事儿四、如何对您的皮肤进行护理（二）养成良好的睡眠习惯一般要保证8小时，特别是晚10点——凌晨2点钟（三）养成多喝水的习惯一天所需的水分，包括食物中的水分，要在1.5～2公升之间（四）注意合理的饮食A防止皮肤粗糙干燥B消除色素斑C使皮肤洁白（五）注意防晒（六）学会放松自己每天10分钟（七）用正确的方法洗脸用双手捧水在脸上，自下而上、自里向外，轻轻揉洗。（八）养成常梳头的习惯（九）天然美容护肤品将蜂蜜加2～3倍水稀释同学们，师老师要到电视台的《名师讲坛》讲课，仪容礼仪必不可少，她肤色偏黄，方型脸，请你为张老师设计面部的妆容和发型。技能提升与训练

社交活动中个人形象至关重要，仪容美的基本特征是貌美、发美、肌肤美。仪容美不仅反映出一个人良好的精神风貌和积极向上的生活态度，还有助于事业的成功，因此每个人都应该在护发、美发、妆容、外表修饰等方面加强修养。美发礼仪包括护发和做发礼仪。护发礼仪的基本要求是健康、秀美、干净、清爽、卫生，做发礼仪的基本要求是体现大方、庄重、利落、典雅，体现良好的精神面貌。男士女士的发型各有其标准，同时设计发型时要根据脸型、体型、职业特征等进行。另外，头饰男士一般不佩戴头饰，女士在工作场合适合佩戴简洁、内敛的发饰，略施淡妆，妆容自然，扬长避短，同时化妆补妆要注意场合。。【本章小结】

复习思考题

一、社交场合化妆的基本原则？二、对方形脸的人进行发型设计。三、社交场合女士化妆的一般程序？四、如何护理你的头发？五、结合自己皮肤状况设计护理皮肤的方法。案例分析（1）日本松下产业电器产业株式会社创始人松下幸之助一次到银座的一家理发厅去理发。理发师对他说：“你毫不重视自己的发型修饰，即使你穿上再昂贵的西装，也好像把产品弄脏一样，你作为公司代表都不注意维护自己的形象，怎么能赢得客户的信任和支持呢，公司的产品还会有销路？”一席话说得他无言以对，以后他接受了理发师的建议，十分注意自己的仪表并不惜破费到东京理发。1.理发师的话有道理么?2．试分析本案例对你的启发？案例分析（2）小刘，某高校文秘专业高材生毕业后就职于一家公司做文员。为适应工作需要，上班时，她毅然放弃了“青春少女妆”，化起了整洁、漂亮、端庄的“白领丽人妆”，不脱色粉底液，修饰自然、稍带棱角的眉毛，与服装色系搭配的灰度高偏浅色的眼影，紧贴上睫毛根部描画的灰棕色眼线，黑色自然型睫毛，再加上自然地唇形和略显浓艳的唇色，虽化了妆，却好似没有化妆，整个妆容清爽自然，尽显自信、成熟、干练的气质。但在工休日，她又给自己来了一个大变脸，化起了久违的“青春美少女妆”：粉蓝或粉绿、粉红、粉黄、粉白等颜色的眼影，彩色系列的睫毛膏和眼线，粉红或粉橘的腮红，自然系的唇彩或唇油，看上去娇嫩欲滴，鲜亮淡雅，整个身心都倍感轻松。心情好，自然工作效率就高。一年来，小刘以自己得体的外在形象、勤奋的工作态度和骄人的业绩，赢得了公司同仁的好评。请就该案例评价小刘的两种妆容？涂口红的方法是：先用唇笔沾深红色的唇彩从左右两唇角开始小心的描绘，描至嘴唇的三分之一处，然后用唇笔沾鲜红的唇彩沿所画唇形再绘一次轮廓，并将其涂满涂匀。若担心口红会在吃食物时脱色，应选择不脱色的口红。在每涂一层口红时，都用纸巾轻轻印去，再涂再抹，三数次后口红会停留在唇上，不会容易脱色。唇笔和口红的颜色不可相差太远，否则好象捆了边似的，不自然兼怪相。小提示

鉴别皮肤性质的方法第一，以洗脸后30分钟为标准时间，检测自己皮肤绷紧感时间的长短。一般洗脸后皮肤绷紧感在30分钟消失的，是中性皮肤；20分钟内绷紧感消失的，为油性皮肤；40分钟以上绷紧感消失的则属于干性皮肤了。第二，结合不同类型的皮肤性质，细致地观察皮肤表面，注意其毛孔的大小，皮肤颜色，有无光泽，油脂程度，皮肤的松紧度和弹性，是否柔滑，有无粉刺或暗疮，擦用化妆品或其它物品接触时是会产生红斑，有无痛痒或皮疹等等。把观察的结果与上一节描述的各种皮肤的性质作对照，就可以基本判定出来。小提示

第三，取一块清洁柔软的卫生纸巾或手帕，在鼻翼两侧或前额部反复擦拭，将皮肤表面分泌的皮脂尽量擦拭下来。如果纸巾满是油光发亮的分泌物，那么这就是油性皮肤，说明皮脂腺的分泌功能比较旺盛；擦拭后的纸巾无油性且颜色浅淡的，则