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焦虑症的诊断与治疗
2
目录
第一节焦虑症的症状及类型
第二节焦虑症的病理学解释
第三节行为疗法
第四节认知行为疗法
第一节焦虑症的症状及类型3
每个人都有各自害怕的事物。绝大多数人都是
在儿童时期的恐惧中成长起来的。成年时期的恐惧
不再强烈，而且转瞬即过。但焦虑障碍患者长期生
活在恐惧之中，他们的恐惧感十分强烈、持续时间
长且毫无道理。这些恐惧降低了他们的生活质量。
1焦虑症的症状
鸡皮疙瘩
肌肉紧张
心率加快
呼吸加快
呼吸加深
脾脏收缩
外周血管扩张
生理症状
肝脏释放碳水化合物
细支气管扩张
瞳孔放大
出汗加剧
肾上腺素分泌
胃酸抑制
唾液减少
膀胱松弛
1焦虑症的症状（续）
/害怕
ID^/恐惧
\烦躁不安
\兴奋增加
1焦虑症的症状（续）
对伤害的预期
夸大危险
注意力问题
高度警觉
忧心忡忡
担心失控
怕死
不真实感
1焦虑症的症状（续）
/逃跑
/回避
晨c^/攻击
\静止不动
下降
厌恶反应增加
、
2焦虑症的类型8
惊恐障碍9
•惊恐障碍患者体验到的是一种无预期的严
重的惊恐发作，可能只持续几分钟。这种
发作一开始的感觉是强烈的焦虑，恐惧或
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