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关于育儿沟通技巧七接纳孩子感受的巨大利益第1页,共17页,星期日,2025年,2月5日接纳孩子感受的巨大利益第2页,共17页,星期日,2025年,2月5日1.只是接纳孩子的感受,不给予指导,孩子会自己着手寻找解决办法案例1这位母亲的开场白是:请注意我尽量少说话!八岁的尼克从学校回到家时说:我真想揍杰弗里一顿。我说:你真的好生杰弗里的气啊!尼克说:是啊!每次我们踢足球我得到球我得到球时他都说,‘把球传给我,尼克,我比你踢得好’,听到这话谁不生气啊?我说:是的。尼克说:其实杰弗里并不是这样的人,一年级时他总是非常友好,我想是因为二年级克里斯来了以后,杰弗里从他那儿学得喜欢吹牛了。我说:原来是这样。尼克说:我给杰弗里打个电话约他去公园玩吧。第3页,共17页,星期日,2025年,2月5日2.“接受性”话语对孩子有奇妙的镇定效果“你安静一点好不好”或“别闹了”这一类的句子通常会更加激化孩子的情绪。然而,承认孩子的感受,只言片语便可以平复最猛烈的情绪风暴,并迎来人生路途上又一个明媚的艳阳天,有时甚至可以挽救孩子的生命。案例2下面这个例子是一位父亲讲给我们的:我女儿赫莉从厨房走过来。“今天在排球场我被G老师训了一通。”“噢。”“她对我大吼大叫。”“她发怒了?”“她说,‘打排球不能那样击球,要这么打!’她从来没告诉过我们,我怎么会知道?”第4页,共17页,星期日,2025年,2月5日“你很生气她对你大喊大叫?”“我都快气疯了。”“无缘无故地被训一顿,是很令人气恼。”“她无权这么做!”“你觉得她不该对你吼叫?”“是的,我恨死她了,我恨不得踩她一脚!让她下油锅。让她大头朝下。”第5页,共17页,星期日,2025年,2月5日说到这时赫莉笑了起来,我也笑了。之后她又评论说:“G老师吼叫的样子很可笑。”最后她说:“现在我知道怎样打球G老师会满意了!”要是在以前,我会对她说“很可能是你做错了什么事,所以G老师才会训你。下次老师教你东西时你要好好听,才知道怎么做”。赫莉则可能会怒气冲冲地把门一摔,把自己关在房间里,气恼怎么偏偏碰上了这么个恶老师,又加上这么个不通情理的呆爸爸。第6页,共17页,星期日,2025年,2月5日2.“接受性”话语对孩子有奇妙的镇定效果案例3这位家长刚刚经历了一次她一生中最可怕的事件。她的描述是这样的:我六岁的女儿苏珊娜以前得过咽喉炎,但从未像这次发作得这么严重。我简直吓呆了。她无法呼吸,脸色开始发紫。我联络不上救护车,只好自己驾车送她去急救。车上还有我儿子布赖恩和那天碰巧来看望我们的我的母亲。我母亲当时已经完全吓坏了。她不停地叫着:“天哪!她都喘不上气儿了。去医院来不及了!看你把孩子搞成什么样了。”第7页,共17页,星期日,2025年,2月5日我以比我母亲更大的声音对苏珊娜说:“苏西(苏珊娜的爱称),我知道你呼吸困难,我知道这很可怕。我们正在求救的路上,你不会有事儿的。妈妈开车不能抱你,如果你愿意的话,你抱住妈妈的腿好了。”一路上,她紧紧地抱着我的腿。到了医院,两名医生和几个护士忙作一团。我母亲仍旧在大声喊叫,布赖恩在问我苏西会不会像姥姥一直在说的那样死掉。我没有时间作答,因为医生们正试图把我们挡在门外,而我知道苏西需要我在那儿,从她的眼睛里我可以看到她感到非常害怕。他们给她打了一针肾上腺素。我说:“很疼,是吧?”她点点头,然后我们把一根管子插进她咽喉里,我说:“我知道这根管子一定让你很疼,但它会帮你好起来的。”第8页,共17页,星期日,2025年,2月5日她的呼吸仍然不正常,所以他们把她放进了氧气舱里。我说:“周围都是塑料,一定觉得怪怪的吧。但这些也是帮你呼吸,帮你好起来的。”然后我把我的手从氧气舱的拉链处伸进去,握住她的手对她说:“我不离开你。你睡着了我也会待在这儿的,只要你需要我,我就待在这里。”她的呼吸困难缓解了一些,但仍然处于危险状态。我陪了她72小时,几乎没合过眼。感谢一切,她终于脱险了。我知道我要是完全惊慌失措,结果会迥然不同。通过那样和她说话,让她知道我了解她的感受,我减缓了她的紧张情绪,这样她才没有抗拒医生给她的治疗。我真的觉得自己亲手挽救了女儿的生命。第9页,共17页,星期日,2025年,2月5日3.越试图驱赶孩子的不快,孩子这种感觉就越深;坦然接纳,反而容易让孩子忘掉烦恼。案例4我的儿子罗纳德一身泥土,一身泥土垂头丧气地从外面进来。父亲:看你裤子上都是土。罗纳德:是的,我橄榄球打得太差了。父亲:听起来像是一场恶战。罗纳德:是的,我不太会打,我太弱了,就连杰里都可以把我撞倒。父亲:被撞倒太令人
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