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学习技巧和学术支持

•学习技巧

•学术支持

•学习环境和心态

•学习方法和策略

•学习工具和技术

•学习评价和反馈

01

学习技巧

制定学习计划

制定长期和短期学习计划调整计划

根据课程要求和时间安排，制定合理

根据学习进度和效果，适时调整学习

的学习计划，包括每周或每日的学习

计划，确保计划的可行性和有效性。

目标和任务。

优先级排序

将学习任务按照重要性和紧急性进行

分类，优先完成重要且紧急的任务。

课堂参与和笔记

010203

积极参与课堂讨论记笔记整理笔记

在课堂上积极参与讨论，在课堂上及时记笔记，有课后及时整理课堂笔记，

与老师和同学互动，有助助于梳理知识体系和重点，将重要知识点和自己的思

于加深对知识的理解和记方便日后复习。考进行归纳总结。

忆。

时间管理

设定学习时间段分配时间避免干扰

合理安排学习时间，避免根据学习任务的难易程度在学习时尽量减少外界干

长时间连续学习导致的疲和重要性，合理分配时间，扰，如关闭手机通知、选

劳和效率下降。确保每个任务都能得到充择安静的学习环境等。

分的时间来完成。

复习和记忆

多样化复习方式

采用多样化的复习方式，如做题、

定期复习背诵、讨论等，以提高复习效果和

效率。

及时复习已学过的知识点，巩固

记忆和理解。可以通过阅读教材、

笔记和做习题等方式进行复习。

利用记忆技巧

运用记忆技巧，如联想记忆、重复