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团体辅导之行为训练

团体工作阶段团体辅导之行为训练

第五单元团体辅导工作篇

行为主义学习理论

以行为学习理论为指导，通过特定程序，学习并强化适应的行为，纠正并消除不适应行为的一种心理辅导与治疗方法。团体辅导中行为训练是通过领导者的示范和团体成员之间的人际互动实现的。

行为训练

1.情境的选择与描述

（1）是互动的

（2）有一个明确的关键时刻

（3）反应结果是不愉快的

行为训练的一般步骤

2.确定训练目标

3.团体讨论与分享

4.示范

5.正式训练

6.综合评估

行为训练的一般步骤

最重要的原则就是将复杂的行为分解成多个简单的行为，即先从容易做到的行为训练起，然后再以渐进的方式，逐步训练较困难或复杂的行为。

行为训练的原则

3.及时强化

2.提供示范

行为训练是成员练习在特定的情境中作出适应行为的最基本方法，训练时，成员不仅可以试着用恰当的语句、情感和自我陈述表述，也可以练习适当的动作。

为避免成员在训练时获得负性的经验，训练过程中，团体领导者者应提供示范。

每次行为训练后，团体领导者都应该对团体成员的表现进行总结，对行为训练的效果进行评价，强化积极和适应的行为。

1.由易到难

心理行为训练的内容

一、基本心理素质训练：

观察力、注意力、记忆力、思维力和想象力等认知心理品质训练；

心境、激情和应激的自控能力训练；

意志的自觉性力、坚持性和行为习惯养成的训练；

需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观的激发培养；

优良气质、性格、能力特征的塑造；

自我认识、自我评价和自我控制等自我意识的调适等。

心理行为训练的内容

二、压力管理训练：

情绪调控方法、压力认知、压力缓解方式的训练,改变参训者消极、非理性认知，建立积极的认知系统,提高参训者的自我

心理行为训练的内容

三、人际沟通训练

人际沟通训练包括语言沟通、非语言沟通、预防与处理人际冲突等项目的训练，使参训者学会理解、尊重他人,公平地对待自己和他人，运用人际交往方式,提高交往的质量

心理行为训练的内容

四、团队协作训练

通过设计一些需要团结协作才能完成的项目，使参训者在轻松愉快的活动中强化自己对团队的认同感和信任感,激发凝聚力。

心理行为训练的内容

五、特殊情景训练

需要对团队成员进行意志品质训练，提高参训者在复杂条件下的快速反应能力，某些素质拓展类团辅会在与实践项目相类似的模拟情景中进行训练。

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