运动处方练习试题附答案.doc

运动处方练习试题附答案

主观疲劳感觉可以准确反映受试者的运动耐受性。（）

对

错(正确答案)

【判断题】运动中消耗的能源物质中，运动后恢复速度最快的是肌糖原。

对

错(正确答案)

【判断题】PAR-Q+问卷筛查中，有肺炎、支气管炎等肺部疾病的人群需要进一步进行医学筛查方可进行运动。

对

错(正确答案)

【判断题】通过体脂率来评价肥胖程度时，评价标准为男性体脂率25%、女性30%则判断为肥胖。

对(正确答案)

错

【判断题】负重屈肘是锻炼屈肘肌群的主要方法。

对(正确答案)

错

【判断题】经常进行抗阻训练除了对新陈代谢有影响外，还能强健骨骼，预防、减缓甚至逆转骨质疏松症。

对(正确