心理健康知识普及.pptx

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2025-02-15 发布于黑龙江
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心理健康知识普及;;01;;影响个人社交和人际关系;通过自我观察和反思，了解自己的优点和不足，并学会调节自己的情绪，提高自我控制能力。;02;;抑郁症识别与早期干预;社交恐惧症原因;03;积极的心态能够帮助个体更乐观地看待生活，提高心理幸福感。;情绪管理技巧与方法分享;建立支持系统;04;压力来源分析及评估方法;;建立有效沟通渠道，寻求帮助和支持;05;;家长应主动与孩子沟通，了解孩子的内心世界，关注孩子的情感需求，及时给予帮助和支持。;;06;心理健康是健康的重要组成部分;寻求社会支持;社会各界应共同关注心理健康问题，营造尊重、理解、包容的社会氛围。;THANKS