高血压健康小知识.pptx

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2025-02-15 发布于黑龙江
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高血压健康小知识;目录;01;高血压定义及诊断标准;根据病因，高血压可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压占大多数，具体病因尚不明确；继发性高血压由其他疾病引起，病因明确。;高血压对心脑肾等器官损害;;02;每人每日食盐摄入量逐步降至＜6g，增加钾盐摄入。;每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、慢跑等。;烟草中的尼古丁等有害物质会损害血管内壁，导致血压升高。;;03;药物治疗选择依据及注意事项;合理膳食;;定期测量血压;04;血压计选择;每天保持充足的睡眠时间，尽量保持规律的作息习惯，有助于稳定血压。;正确认识高血压，了解其危害和治疗方法，树立战胜疾病的信心。;关爱患者;05;心血管疾病预防措施;;肾脏功能保护方法;;06;了解高血压的诊断标准和分类，以及不同类别高血压的特点。;;向患者提供可靠的医疗资源，如高血压防治指南、专家咨询等，帮助患者正确认识和管理高血压。;THANKS