地质版（2024）七年级体育与健康全一册《第五课 好视力照亮未来》教学设计 .pdf

地质版（2024）七年级体育与健康全一册《第五课好视力照亮未来》教学设计

《好视力照亮未来》这一课旨在让学生了解眼睛的结构和功能，认识到视力对学习、生活

教材和未来发展的重要性，掌握保护视力的方法和措施。教材内容紧密联系学生的日常生活实

析际，通过图片、文字等多种形式，深入浅出地介绍了眼睛的相关知识和护眼方法，具有很

强的实用性和指导性。

七年级学生正处于身体发育的关键时期，眼睛的发育也尚未完全成熟，容易受到各种不良

因素的影响而导致视力下降。在知识方面，学生对眼睛的基本结构和功能有一定的了解，

学情但对于如何科学地保护视力以及视力不良对未来的影响认识不足。在行为习惯方面，随着

析电子产品的普及，部学生存在长时间使用电子设备、读写姿势不正确等不良用眼习惯。

在心理方面，学生对新鲜事物充满好奇心，但自我约束能力相对较弱，需要教师引导和督

促养成良好的用眼习惯。

1.运动能力：通过眼保健操等活动，提高学生的眼部肌肉运动能力和调节能力，预防近视

等视力问题。

素养

2.健康行为：使学生了解视力保健的重要性，掌握正确的读写姿势、用眼卫生等知识和技

核心

能，养成良好的用眼习惯和健康的生活方式。

目标

3.体育品德：培养学生关注自身健康、珍惜视力的意识，增强自我保护和关爱他人的责任

感，以及克服不良用眼习惯的毅力。

教学重点：眼睛的结构和功能、视力不良的原因及预防方法、正确的读写姿势和眼保健操

教学

的规范动作。

重难

教学难点：如何让学生深刻认识到视力保护的重要性和紧迫性，并将护眼知识转化为实际

点

行动，长期坚持良好的用眼习惯。

L导入部（约5钟）：

通过播放一段有趣的动画视频，展示人们在不同视力情况下的生活场景，如视力正常的人

可以清晰地看到美丽的风景、阅读书籍、进行各种体育活动等，而视力不良的人则会遇到

各种困难和不便，如看不清黑板、走路容易摔倒等。

提问学生：看完视频后有什么感受？你身边有没有视力不好的人？他们的生活有什么不

同？从而引出本节课的主题——好视力照亮未来。

2.知识讲解（约15钟）：

利用PPT图片展示眼睛的结构示意图，结合模型向学生详细讲解眼睛的各个组成部及

教学

其功能，如角膜、晶状体、视网膜等，让学生对眼睛的结构有一个直观的认识。

过程

介绍视力的形成过程，通过简单的动画演示，让学生了解光线是如何通过眼睛的折射作用

在视网膜上成像的，以及大脑是如何将这些图像信息进行处理和识别的。

讲解视力不良的常见类型及原因，如近视、远视、散光等，并结合实际案例析，让学生

了解不良用眼习惯、遗传因素、环境因素等对视力的影响。

3.小组讨论（约1。钟）：

将学生成小组，每组45人，讨论以下问题：在日常生活中，你有哪些不良用眼习惯？

你认为这些习惯会对视力产生怎样的影响？如何改正这些不良习惯？

每组选派一名代表进行发言，享小组讨论的结果，其他小组可以进行补充和提问，教师

在学生讨论过程中进行巡视和指导，鼓励学生积极参与讨论，发表自己的看法和建议。

4.护眼方法讲解（约15钟）：

讲解正确的读写姿势，教师亲自示范并邀请学生上台进行演示，强调三个一原则，即

眼睛离书本一尺、胸口离桌沿一拳、手指离笔尖一寸，让学生在座位上进行练习和纠正，

教师巡回检查并给予指导。

介绍用眼卫生知识，如保持眼部清洁、避免用手揉眼睛、定期检查视力等，通过图片和视

频展示不注意用眼卫生可能导致的眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等，让学生引起重视。

教授学生眼保健操的正确做法，先播放一段标准的眼保健操视频，让学生