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《大学生心理健康教育》课程标准

一、课程性质与任务

根据办学定位、人才培养目标及各专业职业岗位需要，《大

学生心理健康教育》设定为各专业必修的公共基础课。该课程根

据社会发展需要和大学生身心发展的特点，突出能力培养和素质

提升，依据心理学、教育学和团体动力学等有关原理，集理论知

识学习、个体心理咨询、团体心理辅导以及宣传教育活动等为一

体，使学生在实践活动中体验、领悟，提高心理素质，开发心理

潜能，增进心理健康。

该课程旨在提高全体学生的心理素质，帮助学生正确认识和

处理成长、学习、生活和求职就业中遇到的心理行为问题，促进

其身心全面和谐发展。

二、课程教学目标

帮助学生了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌

握心理调适的方法。指导学生正确处理各种人际关系，学会合作

与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的

能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极

生活目标，培养责任感、义务感和创新精神，养成自信、自律、

敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业心

理素质。

（一）知识目标

帮助学生掌握一定的心理学知识，如：理解心理健康的标准，

怎样正确认识自我，了解情绪的作用、挫折的意义，人际心理效

应，熟悉常见心理问题及其预防等心理学基础知识。

（二）能力目标

培养高职学生适应大学生活和社会生活的能力，调节情绪的

能力；正确处理人际关系、友谊和爱情的能力，塑造健康的人格

和磨砺优良的意志品质，以及自我心理调节的能力，做一个健康

快乐的大学生。

（三）素质目标

通过教学，帮助高职学生树立心理健康意识和面临心理困惑、

心理危机时的自助和求助意识；能正确认识自我，悦纳自我，善

待他人；培养积极向上的心态、健全的人格和良好的个性品质。

预防和缓解心理问题，优化心理品质，以培养适应社会发展需要

的新时期高素质职业技术人才。

三、参考学时

《大学生心理健康教育》32学时，2学分，其中理论教学

16学时，非工科类专业第一学期开设，工科类专业第二学期开

设，B类课。课程实践采取讲座、社会实践等多种形式进行。考

核形式为“考查”。

四、课程学分

本课程学分共2学分（16学时计为1个学分）。

五、课程内容和要求

突出教学内容的适应性和针对性，构建“三三三”内容体系。

即：

（一）从“发展性、适应性、防治性”三个层面设置了课程

目标。发展性目标为优化心理品质，开发个人潜力；适应性目标

为调节个人心理状态，积极适应社会和职业要求；防治性目标为

预防心理疾病的发生，疏导轻度心理问题。

（二）从“基本原理、技能方法、实践体验”三个维度设计

了教学内容。一是关于心理健康教育的基本原理；二是关于心理

成长、心理应对、心理调适的技巧和方法；三是开展互动、体验

活动以及项目训练。

（三）通过开展社会调研、学生座谈、问卷调查、深度访谈、

心理测试等方式，根据人才培养规格对知识、能力、素质的要求

及学生心理发展特点，选取教学内容，以培养学生的职业核心能

力为本位，以项目、活动为载体，从加强“学生心理健康教育”

教学的适用性和针对性出发，确定了基本概述、积极成长、未来

展望三大模块九大专题的教学内容。这些内容与当代高职生心理

健康和人格发展紧密相关，与社会对生产、建设、服务、管理一

线高素质技能型人才的需求相关，与高职学生的成长需要相吻合，

构建了更加贴近学生实际心理需求的课程体系。同时，根据专业

人才培养方案中学时总量，把总学时32分为理论教学和实践教

学各16学时。

理论教学安排

学时

总体能力具体能力分配

模块、专题课程活动实践项目周次

目标目标理实

论践