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读《欣喜是自酿的》有感心得体会

1、读《欣喜是自酿的》有感心得体会

《欣喜是自酿的》是一本很适合在休闲时刻阅读的散文集。书面是一辆火车在遍地花丛中开来，就如人们看图想象自己坐上去昆明的火车，读下这本文字。对于幸福的把握，毕老师说幸福是需要学习，需要等待，需要时间和努力。幸福和所谓的外界动力，例如：财富，天降奇迹，巧遇贵人等等是没有太大的关系。毕老师说，自卑是幸福的最大敌人。道理很简单，一个人若是时时事事都沉浸在自卑中，那他如何还能享受幸福!找出自卑的

2、读《欣喜是自酿的》有感心得体会

毕淑敏写的这本书《欣喜是自酿的》与之前两本《一个人就是一支骑兵》《白云剪裁的衣服》一脉相承，封面清新雅丽，内文插图治愈，装帧精致，很喜欢封面上的这句话幸福要自己找，快乐要自己寻，不要拿着别人的地图，找自己的路，想来，这一段文案与书名很熨贴。

这样一本文字清淡文风干净的书，抛给我们的主题是，如何在这复杂又浮躁的世界里保持一颗初心，学会给自己制造生活中的小确幸。当我们在这钢筋水泥城市拼命往前奔跑拼命为自己想要的生活打拼时，只要我们停下来缓口气，总会问自己，当初的坚持会一直坚持下去吗?努力真的有用吗?那些纯粹美好的记忆我不会丢了吧?我们反反复复在心里拷问自己，无外乎是因为，我们害怕自己成为当初极为讨厌的那个人。

保持初心，是为了让自己活得独立。

还好，毕淑敏给了我答案。翻开这本书，从标题便能感受到真真切切地愉悦，如《所有的动力都来自内心的沸腾》《购买一个希望》《为自己建立快乐的生长点》《锻造心情》《用宽容治愈焦虑》。你看，单从本书目录里的部分标题便能以小见大看出毕淑敏为我们心灵熬制的幸福秘方，配方没什么灵丹妙药，她只是写人情世故，写内心细微变化，写人与人之间交往的态度，观照的都是心中那些柔软情愫，所以，这本书让我读后没有在读一本佶屈聱牙的理论哲理书感觉，反而是很轻松，像是和我面对面交谈，从对话中让我体会生活，感受流年琐碎的温度。

在这本书里写到都是生活中令自己能够感受到幸福的小秘诀，从生活寻常事物入手，从所见所闻里思考，从内心深处发现柔软微妙。譬如，关于那些能够让自己快乐的因子为什么是自酿的呢，毕淑敏如是说：我们对人世间的善良期望，是我们坚守勤劳的信念，是我们的真诚和友爱，是我们的努力和慈悲，只要有了这些，即使没有外来的助力，一样能创造出属于自己的幸福。需要的只是时间和持之以恒。你看，关于幸福秘方关于让自己创造出快乐因子，其实就如说的这些，一切让时间自己检验一切美好来源于内心细水长流的宁静，来源于相信美好，是在看清这个师姐真相后并没有放弃，而是依然热爱。我很喜欢毕淑敏写的这本书里所提到的日常琐碎，譬如，她写平日里的兴趣爱好，于她而言就是食物，不可缺少，写作丰富她的灵魂，让她的内心变得富饶。也正因为自己喜欢阅读与写作的兴趣，让她感受到了生活里的美好，不会觉得乏味枯燥，至少生活的喜悦自己把握自己做主。

毕淑敏老师写的这本书没有什么让你觉得“听了那么多道理依然不会过好这一生”的感觉，她所说的每一个“道理”都是糅合于小故事中，每一个她想要告诫我们的话语，都从他人身上影射出来，不生硬不造作，很温柔地告诉我们，生活，要温柔且坚定的热爱着。

3、读《无声告白》有感心得体会_无声告白读后感

7月30日，完成了对《无声告白》的阅读。这本被称为“横扫美国亚马逊排行榜”的书，与其说是悬疑类小说，不如说是一本有关爱和教育的杰作。

小说开篇便告诉读者，迪莉娅死了，就此埋下伏笔：她怎么死的?随着谋篇布局的深入，读者渐渐自己拨开了真相的面纱：这女孩活的好痛苦，那些爱她的人，那些在她生前对其百般关注、死后痛不欲生的人，实际上是以爱之名，行谋杀之实。

书中提到，每一代人的言行往往都与上一代人有关。母亲是一个不甘平庸、希望与众不同的女人，最终却还是嫁人生子，成为一名普通的家庭妇女，尽管中途她挣扎过，没留下只言片语离开这个家，希望继续完成搁置的梦想，但却因腹中孕育了第三个小生命——汉娜而再度放弃。她短暂的离去却在迪莉娅身上留下了童年的阴影。小姑娘阴错阳差发现了母亲保留的外婆的烹饪书，看着被泪水浸湿的纸张，误以为是母亲的眼泪。她暗暗发誓，只要母亲能回来，她会尽力去完成母亲的每一个想法，每一个希望。而母亲回来了，错误开始了，她这短暂的一生，承载了母亲不甘平凡的梦想，被压得喘不过气。父亲是一个中国人，在黄头发、蓝眼睛的美国人中间显得那么格格不入，在当时的社会背景下，遭到歧视和嘲笑是再正常不过的。自己的卑微弱小在儿子内斯的身上显露，“游泳事件”让他以为儿子也要重蹈覆辙。反而他却觉得迪莉娅是受欢迎的姑娘，有着和身边人一样的蓝眼睛，那么漂亮可爱。因此，迪莉娅短暂