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AI⼩⽩⽤7天时间精通DeepSeek实操⼿
册
今天试了下让DeepSeek⾃⼰写实操⼿册，以下是我⽤了多轮写出的效果。
未验证，但我觉得可以⼀试，感兴趣的继续往下看
Day1：和AI交朋友
⽬标：注册账号+基础操作
1.注册账号（就像注册微信⼀样简单！）
◦官⽹：/（电脑和⼿机都能⽤）
◦如果遇到“服务器爆满”，试试早上或晚上注册，避开⾼峰期。
2.找功能按钮
◦认识四个重要按钮：
3.对话历史：和AI的聊天记录⽂件上传：能上传⽂件/表格让AI分析联⽹有哪些信誉好的足球投注网站：让
AI查必威体育精装版资讯深度思考：让你的AI更聪明
4.第⼀次对话（随便问！）输⼊：“⽤6岁以上⼩朋友能听懂的话解释AI是什么？”
⽰：别怕问得简单，AI能听懂！
Day2：学会问问题
⽬标：⽤“场景公式”问
公式：
“我是[⾝份]，需要做[任务]，具体要求是[细节]，希望答案能[优化⽅向]”
例⼦对⽐
错误正确问（带场景）
问
“怎“厨房⼩⽩⽤鸡蛋、西红柿、鸡胸⾁做3道15分钟快⼿菜，求详
么做细步骤和⽕候技巧”
饭？”
“推“带6岁孩⼦暑假出游，5天预算1万，要有⾃然景观和⼉童项
荐旅⽬，推荐3个国内⽬的地+每⽇⾏程”
游地”
实操任务：
把“推荐健⾝房”优化成：
“上班想减脂，预算1000元/⽉，希望离家近、有团课，推荐3家厦⻔思明区的健⾝房并对
⽐优缺点”
Day3：解锁隐藏技能
新⼿必学功能：
1.⽂件分析（PDF/Excel都能读！）
◦上传⽂件后问：“总结这份合同的⻛险点”→注意：⽂件太⼤可能卡顿，先传10⻚以
内的⽂档
2.查必威体育精装版信息（不⽤⾃⼰搜！）输⼊：“查2024年深圳⼈才落⼾新政策，列出3个变化”
→如果联⽹失败，直接问AI常识问题（如“端午节习俗”）
3.让AI扮演专家输⼊：“你现在是10年验的短视频运营总，请分析我的抖⾳账号（附
截图）并出3条改进建议”
Day4：解决实际问题
不同职业⽤法：
职业问模板
⽼师“设计初中物理《浮⼒》实验课，要互动游
组任务”
美甲店主“写情⼈节健康甲油㬵促销⽂案，带表情符
时优惠”
程序员“⽤Python写⾃动整理桌⾯⽂件的脚本，
⽰”
追问技巧：
•验证型：“这个⽅法在⼩城市适⽤吗？”
•扩展型：“如果预算减半，怎么调整？”
•对⽐型：“传统⽅案和AI⽅案哪个更省钱？”
Day5：⽤AI赚零花钱
3步接单攻略：
1.找需求
◦上闲⻥/淘宝搜：代写⽂案、⼩红书排版、活动策划
◦选“简单”“新⼿”标签的任务（如“200字短⽂案”）
2.做案例
◦⽤AI⽣成：“宠物店开业宣传⽂案（带✨emoji）”
◦加真实细节：地址、开业时间、特⾊服务
3.接单话术“您好！我⽤智能⼯具快速出稿，这是案例图，不满意不收钱~简单任务5
元/篇，复杂任务50元起”
Day6：效率翻倍技巧
⼯具组合拳：
场景操作步骤
写周报AI⽣成Markdown→复制到Notion
做读书笔记
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