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体育与健康（水平二）原地沙包投远课时设计

授课年级：三年级

人数：40人

授课教师：

教学内容：1.原地沙包投远

2.游戏

重点：学会正确的投远技术动作

难点：掌握蹬地、转体、甩臂，正确的力量传导

教学目标：1.通过学习使90%以上学生掌握正确的投远技术动作

2.发展学生爆发力、灵敏、协调等身体素质，提高运动能力和心肺功能

3.培养学生团结协作意识和探索精神，提高抗挫折能力

课的部分

教学内容

教法组织与要求

时间

强度

教法

组织与要求

开始部分

课堂常规

集合整队

师生问好，宣布课的内容

检查服装，安排见习生

组织学生快速集合

师生问好

组织队形：如图

XXXXXXXX

XXXXXXXX

OOOOOOOO

OOOOOOOO

要求：1.快、静、齐

2、精神饱满，注意力集中

1

小

准备部分

一、慢跑

二、热身操

1、在规定范围内成方形、S形慢跑热身

跟随音乐教师领做

组织队形：如图

XXXXXXXX

XX

O

OOOOOOOO

要求：动作到位，节奏感强

组织：方形队形

XXXXXXXX

XX

OO

OOOOOOOO

2

3

中

大

基本部分

一、自主探究沙包以不同角度、速度、半径出手时飞行轨迹的不同，引导学生掌握斜上方出手，蹬地、转体、有力甩臂的正确技术动作

教师示范，学生观摩并徒手练习

口诀：侧身开立手后引

蹬地转体速甩臂

分组练习

优劣对比，集中练习

教学比赛

“投远大作战”

规则：学生分男女面对羽毛球网各成一列横队站立，于标志线后方过网将羽毛球球投入对方场地，结束时本方场地球少一方胜利

分组体验，强调安全

引导学生掌握正确的投远技术动作

教师展示

学生观摩

徒手练习

分组练习

巡视、纠错

比较探讨

集中练习

讲解规则

分组比赛

评定胜负

组织：分组练习

组织队形：如图

XXXXXXXX

OO

OO

OO

OO

OO

OO

OO

OO

XXXXXXXX

要求：1.注意安全

2.探索不同

组织队形：

分组：同上

展示对比：四列横队

要求：1.认真观看展示

2.认真思考，积极模仿

3.认真练习，注意安全

组织：如图

xxxxoooo

xxxxoooo

要求：1.遵守规则

2.注意安全

3.胜不骄败不馁

10

15

7

中

中

大

结束部分

放松

本课小结

宣布下课，小组长收器材

跟随音乐放松

组织：如图

XXXXXXXX

XXXXXXXX

OOOOOOOO

OOOOOOOO

要求：1.感受音乐，放空身心

2.小结认真思考，积极发言

2

小

场地

器材

场地：田径场

器材：沙包40个

羽毛球40个

羽毛球架2副

音响1台

预计练习密度

课后小结：