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演讲人：;目录;01;了解常见的危险源，如火灾、溺水、交通事故等，并学会如何避免和应对。;遵守交通规则，正确使用安全带、头盔等安全设备，避免超速、酒驾等危险行为。;向家庭成员普及安全知识，提高全家人的安全意识和自我保护能力。;学习自救技能;02;;交通安全规则与技巧;食品药品安全注意事项;;03;地震;意外事故自救与互救措施;;心理调适与压力缓解;04;;实验废弃物的处理;运动前进行适当的热身和拉伸活动，可以预防肌肉拉伤和关节扭伤等运动损伤。;心理健康是身体健康的重要组成部分，对于学生的学习和生活具有重要影响。学校应重视学生的心理健康教育，提高学生的心理素质。;05;办公室安全注意事项;;;;06;家居安全隐患排查及整改建议;安全知识教育;制定预案;家庭成员心理健康关注;THANKS
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