心理健康主题班会课中学生.pptx

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2025-02-17 发布于山东
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心理健康主题班会课中学生;目录;01;心理健康对学习的影响;心理健康的学生更善于与人交往，能建立更良好的人际关系。;更好地应对压力;02;意识到自己的情绪;;让学生学会用积极的心态看待生活，面对挫折和困难时能够保持乐观。;03;;;调整认知;04;尊重他人的想法、感受和权利，避免侮辱、歧视和攻击他人。;认真倾听他人讲话，不打断、不插话，理解对方表达的意思。;遇到冲突时保持冷静，不激动、不发脾气，理智地解决问题。;05;焦虑;寻求帮助的正确途径;;06;养成良好的生活习惯;积极参加集体活动;自我认知;THANKS