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胰岛素的正确注射

胰岛素的正确注射方法对于糖尿病患者来说至关重要。

一、注射前准备

检查胰岛素：

未开封的胰岛素应避免日晒和冷冻，在2℃-8℃环境中避光储存。

已开始使用的胰岛素可以在室温下（不超过30℃）保存，并检查保质期，避免使用过期胰岛素。

如果胰岛素是混悬的液体，使用前需要摇匀，确保药液均匀。透明的液体则无需摇匀。

准备注射器材：

准备好酒精棉球、针头、胰岛素笔（确保胰岛素笔和胰岛素是同一制造商的产品，以避免不匹配）。

选择精准计量的注射器，确保剂量准确。

确定注射剂量：

注射剂量应根据血糖水平由医生制定，不可自行增减。

使用前确认所需注射的单位数。

二、选择注射部位

常用部位：

腹部：脐周五厘米以外的区域，易于操作且吸收快。

大腿外侧：适合自我注射，脂肪层较厚，不易受运动影响。

臀部：皮下组织较厚，吸收速度适中。

双上臂外侧：皮下组织较薄，但吸收速度较快。

注意事项：

轮换注射点，避免在同一部位反复注射，以免引起脂肪萎缩或硬结。

避开有硬结、破溃或疤痕的部位。

三、消毒与注射

皮肤消毒：

使用75%的酒精棉球对注射部位进行常规消毒，待皮肤干燥后再进行注射。

注射技巧：

捏起皮肤（对于皮下脂肪较薄的部位），垂直进针。

缓慢注射胰岛素，确保药液均匀进入皮下组织。

注射完毕后，在皮下停留至少5-6秒钟，以帮助胰岛素充分吸收，避免药液溢出。

四、注射后处理

拔针与按压：

拔针时无需用力挤压或揉搓注射部位。

使用棉签轻轻按住注射点，以防出血或药液外渗。

观察与记录：

观察注射部位有无红肿、硬结或过敏反应。

记录注射时间、剂量和部位，以便监测血糖变化和调整治疗方案。

五、注意事项

遵守医嘱：

按时注射胰岛素，不可随意更改剂量或时间。

部分胰岛素（如诺和灵30R）应在进餐前30分钟注射，需遵医嘱执行。

饮食与运动：

注射后应按时吃饭，避免低血糖发生。

注射前后不要进行剧烈运动，以免影响血糖水平。

低血糖预防：

随身携带含糖食物或糖块，以备低血糖时急救。

如出现心悸、出汗、饥饿感等低血糖症状，应立即进食含糖食物并监测血糖。

定期检查：

定期检查血糖、肝肾功能等，确保治疗方案的有效性和安全性。