健康生活，从青春开始-塑造良好生活习惯，创造健康未来.pptx

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2025-02-17 发布于山东
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健康生活，从青春开始-塑造良好生活习惯，创造健康未来.pptx

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健康生活，从青春开始;Agenda;01.介绍;长时间使用电子设备;青少年常见风险因素;02.核心观点;预防常见健康问题;锻炼身体，增强体质;;03.预防青少年健康问题;戒烟;;;04.身体锻炼和运动;选择合适的运动方式;;;05.健康饮食和营养平衡;;学习成绩的重要影响;实现健康饮食和营养平衡;06.鼓励和建议;家庭对青少年健康的重要性;提高学生身体素质和兴趣;如何减少垃圾食品的摄入;;Thankyou