工作与生活：心理健康篇-打造心理健康，提升员工幸福感.pptx

工作与生活：心理健康篇

打造心理健康，提升员工幸福感

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Agenda

了解心理健康问题

心理健康教育的益处

关注自身心理健康

改善工作与生活的平衡

了解员工工作压力

关注员工心理健康

减轻工作压力

01.了解心理健康问题

判断心理健康问题和介绍

心理健康症状

心理健康问题介绍

判断心理健康问题

02.心理健康教育的益处

心理健康教育对员工影响

心理健康教育意义

提高员工幸福感效率

减少心理健康问题病假

03.关注自身心理健康

寻求支持和提高心理韧性的方法

及时寻求支持和帮助

平衡生活，事半功倍

提高心理韧性的方法

积极参与心理健康支持

04.改善工作与生活的平衡

合理安排工作与生活的好处

设定工作生活目标

优化流程安排

平衡工作与生活的好处

05.了解员工工作压力

工作压力对心理健康的影响

定义：工作压力

员工工作压力问题

工作压力心理健康

06.关注员工心理健康

员工心理健康与公司利益

员工心理健康的重要性

减轻压力和增强韧性

公司心理健康支持

07.减轻工作压力

合理安排工作时间与放松方式

合理安排工作时间

与同事合作和沟通

养兴趣爱好放松身心

Thankyou

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