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耐久跑说课稿

耐久跑说课稿1

一、说专业与学科内容

职业学校是培育高素养劳动与中初级特地人才的基地，体育与安康课程除需要在满意身心进展的根底上，表达“以人为本”的教育思想与原则外，还要致力于提高与将来职业有关的运动技能、全面素养与综合职业力量。职业学校“职业”性的特点，体育与安康课如何提高学生的终身体育意识，为终身体育打好根底，突出“安康第一”的指导思想。为面对走出校门后紧急、繁重的生活工作压力，拥有安康和良好的形态是必不行少的。所以本次课用学生宠爱的篮球运动来引导学生的学习兴趣，教学过程中利用竞争、嬉戏、团结协作和安全保健意识相结合，培育学生吃苦耐劳、奋勉向上的品质。并与我们企业用人标准相结合作为为培育目标。

二、说教材

1、教学内容：

（1）篮球：急停投篮

（2）跑：耐久跑。

2、教材分析：上述两项内容分别选自职高体育高二教材体育实践局部中的第七局部篮球和第一局部跑。这二项内容既有着重上肢的练习，又有着重下肢的练习，而且均要求全身各局部的协调性，安排在一起进展教学，符合高二中职学生的身心特点，也符合全面进展的教学原则。

篮球急停投篮是本次课的新授教材，它是篮球运动中最常用的一种投篮方法，急停投篮是后面篮球教学内容的根底，同时，它又是前面所学运球急停急起和投篮的一个技术综合，在以往教学根底上，进展学生制造性、主动性，培育学生连接各种技术动作和实际对抗力量。重点是急停脚步动作与接球和运球手的协调协作，难点是上、下肢的协调协作。

耐久跑共4个课次，本课为第3课次，是复习教材，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，把握正确的呼吸方法进展学生的有氧耐力，为第4课次的越野跑作好预备。

3、学情分析：

本课教学对象为高二年级汽车专业3班的学生。班级状况55名男生（70%宠爱篮球运动），1名女生。我们学生身心进展已趋成熟，已经具备了独立思索、推断、概括等力量，在身体熬炼中也具备了较高的根本运动力量。篮球是他们所宠爱的一项运动，有肯定根底，但对单个技术的学习并不满意，而对学习对抗性练习特殊感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生供应再熟悉所学学问、以及制造性应用所学动作的时机，从而增加教学效果。

通过多年的学习，学生已熟悉到耐久跑为熬炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑的过程中极易消失呼吸与跑的节奏不相全都的状态，从而影响耐久跑的成绩。

4、教学目标：依据本班学生的体育力量现状，针对教材特点以及职高学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

（1）、认知目标：学习与了解急停投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用以及耐久跑中的一些根本学问。

（2）、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能初步把握跨步急停投篮的动作要领；50%以上学生能结合运球、移动、跑动和急停投篮等各种技术进展综合练习；80%以上的学生把握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作协作、技术应用力量，进展制造性思维和自我评价力量。

（3）、情感目标：激发学生学习的积极性和制造性，增加学生团结协作和安全保健的意识，培育学生吃苦耐劳、奋勉向上的品质。

三、本课的重点、难点：

1、重点：急停脚步动作与接球和运球手的协调协作

耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，把握正确的呼吸方法进展学生的有氧耐力

2、难点：急停投篮上、下肢的协调协作。

四、说教学

1、教学策略：

本课的教学指导思想主要采纳教师启发指导，学生反复练习的教学策略，进展学生的共性，充分发挥学生的主体作用，运用敏捷多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。

全课的组织构造不拘泥于过分的统一规整，而以效劳练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新奇。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进展教学，同时创设情景教育、乡土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。

2、教学方法：

（1）教学观念：兴趣是最好的教师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热忱，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培育学生创新力量为目的，通过教学，使学生既懂又会，把握敏捷的运动学习方法，提高体育教学的智育因素，为终身体育效劳，通过教学，培育学生不怕困难，敢于拼搏的精神以及培育学生相互帮忙，团结协作的团队精神。

（2）教法设想：急停投篮采纳尝试、比拟教学法，使学生在尝试中、