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江苏省苏州市工业园区第十中学初中体育《身体素质》说课稿

主备人

备课成员

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容：本节课主要教授初中体育《身体素质》中的耐力训练方法，包括长跑、游泳等耐力训练的基本技巧和注意事项。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课与学生在小学阶段所学的体育知识相联系，如基本跑、跳、投等动作技能，以及锻炼身体的重要性。通过本节课的学习，学生能够将已有知识应用于耐力训练，提高身体素质。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的健康素养和体育精神。通过耐力训练，学生将学习如何制定个人锻炼计划，提高自我管理能力。同时，通过团队合作和竞争，学生将增强集体荣誉感和竞技意识，培养积极向上的体育精神。此外，通过运动实践，学生将学会尊重他人、遵守规则，形成良好的体育道德和公平竞争意识。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：学生在此前的小学体育课程中已经接触过一些基本的耐力训练方法，如短跑、跳绳等，对耐力训练有一定的初步认识。此外，学生对体育活动的兴趣和参与度也有所提高。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：初中生对体育活动的兴趣普遍较高，尤其是对挑战性和竞技性较强的项目。他们在学习上表现出较强的自我驱动力和合作意识。学习风格上，学生既有独立学习者，也有依赖同伴互助的学习者。部分学生可能对耐力训练感到枯燥，需要教师通过多样化的教学手段激发他们的兴趣。

3.学生可能遇到的困难和挑战：部分学生可能由于身体素质差异，在耐力训练中遇到困难，如呼吸困难、肌肉酸痛等。此外，学生在掌握耐力训练技巧时，可能存在动作不规范、节奏掌握不当等问题。教师需关注这些困难，通过个别辅导和小组合作等方式帮助学生克服挑战，提高训练效果。同时，针对学生的不同学习风格，教师应采用灵活多样的教学方法，确保每个学生都能在耐力训练中取得进步。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

-软硬件资源：运动场、跑道、计时器、心率监测设备、音响设备

-课程平台：学校体育教学管理系统、班级微信群

-信息化资源：耐力训练相关视频、健康与运动知识科普文章

-教学手段：多媒体教学课件、实物教具（如标志碟）、体育器材（如跳绳、哑铃）

教学过程

一、导入新课

1.教师通过提问的方式，引导学生回顾已学过的耐力训练方法，如短跑、跳绳等，激发学生对耐力训练的兴趣。

2.教师简要介绍耐力训练的重要性，让学生明确本节课的学习目标。

二、新课讲授

1.教师展示耐力训练的相关视频，让学生直观了解耐力训练的方法和技巧。

2.教师讲解耐力训练的基本原则，如循序渐进、持之以恒等，强调运动安全。

3.教师示范耐力训练的动作要领，如长跑的正确姿势、呼吸节奏等。

三、实践操作

1.学生分组进行耐力训练，教师巡回指导，纠正学生的动作不规范、呼吸不均匀等问题。

2.教师组织学生进行小组竞赛，激发学生的参与热情，提高训练效果。

3.学生在训练过程中，互相鼓励、互相帮助，培养团队合作精神。

四、巩固练习

1.教师组织学生进行耐力训练的巩固练习，如长跑接力、跳绳比赛等。

2.学生在练习过程中，教师关注学生的动作规范、呼吸节奏，及时给予指导。

3.学生通过巩固练习，进一步掌握耐力训练的方法和技巧。

五、总结与评价

1.教师引导学生总结本节课的学习内容，强调耐力训练的重要性。

2.教师对学生的表现进行评价，肯定学生的进步，指出不足之处。

3.学生分享自己的训练心得，互相学习、共同进步。

六、课后作业

1.学生回家后，继续进行耐力训练，家长签字确认。

2.学生记录自己的训练数据，如跑步距离、用时等，以便观察进步。

3.学生在下一节课分享自己的训练成果，相互鼓励、共同提高。

教学过程细化：

一、导入新课

1.教师提问：“同学们，你们在小学阶段学过哪些耐力训练方法？”

2.学生回答：“短跑、跳绳、爬楼梯等。”

3.教师总结：“今天，我们将学习耐力训练的新方法，提高我们的身体素质。”

二、新课讲授

1.教师播放耐力训练视频，让学生了解训练方法和技巧。

2.教师讲解：“耐力训练需要遵循循序渐进、持之以恒的原则，注意运动安全。”

3.教师示范长跑的正确姿势和呼吸节奏。

三、实践操作

1.学生分组进行耐力训练，教师巡回指导。

2.教师纠正学生动作：“注意保持身体正直，脚掌着地，呼吸均匀。”

3.教师组织小组竞赛，激发学生参与热情。

四、巩固练习

1.教师组织学生进行长跑接力、跳绳比赛等巩固练习。

2.教师关注学生动作规范和呼吸节奏，及时给予指导。

3.学生通过巩固练习，进一步掌握耐力训练的方法和技巧。

五、总结与评价

1.教师总结：“今天我们学习了耐力训练的新方法