排球正面双手垫球 说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

排球正面双手垫球说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

授课内容

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授课时间

教材分析

《排球正面双手垫球说课稿-2023-2024学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册》

本节课选自人教版高中体育与健康必修第一册，主要教授排球正面双手垫球技术。通过本节课的学习，使学生掌握排球正面双手垫球的基本动作要领，提高学生的排球技能和团队合作意识。教材内容与实际教学紧密结合，注重培养学生的实践操作能力，符合高中一年级学生的知识深度和身心发展需求。

核心素养目标

1.提升学生的运动能力，通过排球正面双手垫球技术的学习，增强学生的身体协调性和灵活性。

2.培养学生的体育品德，通过团队合作练习，增强学生的集体荣誉感和竞争意识。

3.发展学生的健康行为，通过系统训练，提高学生的自我锻炼意识和运动损伤预防能力。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在初中阶段已经接触过基本的排球知识和技能，包括排球的起源、基本规则以及简单的传球和发球技巧。他们可能对排球比赛有一定的了解，并具备初步的球感。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

高一学生通常对新鲜事物充满好奇心，对于体育活动尤其是团队运动有较高的兴趣。他们在运动能力上各有差异，但普遍具有一定的身体协调性和运动能力。在学习风格上，学生更倾向于通过实践操作和互动合作来学习新技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

学生在掌握排球正面双手垫球技术时，可能会遇到以下困难和挑战：动作要领难以掌握，手臂和手腕的力量控制不当，球的落点不稳定，以及与队友的配合不够默契。此外，对于一些运动能力较弱的学生，可能需要更多的时间来提升技能水平。

教学资源

-软硬件资源：排球场地、排球、垫子、标志物

-课程平台：校园体育课程管理系统

-信息化资源：教学视频、动作分解图示

-教学手段：分组练习、示范教学、纠正指导、比赛模拟

教学过程

首先，我会以饱满的热情和专业的态度迎接同学们来到体育课堂。今天的课程我们将重点学习排球正面双手垫球技术。下面是详细的教学过程：

1.热身活动

-我会组织同学们进行轻松的热身运动，包括慢跑、关节活动以及一些基本的排球动作，如上手传球和下手发球，以避免运动伤害，同时提高同学们的身体温度和肌肉的灵活性。

2.技术讲解与示范

-我会向同学们详细讲解排球正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点和用力顺序。

-接下来，我会进行正面双手垫球的示范，让同学们直观地看到正确的动作。

3.分组练习

-同学们将被分成若干小组，每组成员轮流进行正面双手垫球练习。

-在练习过程中，我会巡回指导，纠正同学们的动作，确保他们能够正确掌握技术。

4.技术探究

-我会引导同学们探讨如何更好地控制球的落点和方向，以及如何通过调整手臂的角度和用力的大小来改变球的飞行轨迹。

-同学们可以尝试不同的击球方式，并分享他们的感受和经验。

5.实战演练

-我们将进行一些简单的对抗练习，让同学们在模拟比赛的情境中运用正面双手垫球技术。

-我会观察同学们在实战中的表现，并给出即时反馈和指导。

6.小组比赛

-同学们将被分成两个队伍，进行排球比赛，重点使用正面双手垫球技术。

-比赛过程中，我会作为裁判，同时关注同学们的技术运用和团队协作。

7.总结与反思

-比赛结束后，我会组织同学们进行总结，讨论他们在比赛中的表现和所遇到的问题。

-我会强调正面双手垫球技术在排球比赛中的重要性，并鼓励同学们在课后继续练习。

8.收尾活动

-最后，我会带领同学们进行一些轻松的拉伸活动，帮助肌肉放松，减少运动后的不适。

在整个教学过程中，我会不断鼓励同学们积极参与，勇于尝试，并且在遇到困难时给予他们支持和帮助。通过这样的教学过程，我相信同学们能够有效地掌握排球正面双手垫球技术，并在实际比赛中灵活运用。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-排球运动的发展历史：介绍排球运动的起源、发展过程以及在不同国家的普及情况。

-排球基本规则：详细讲解排球比赛的规则，包括比赛时间、场地尺寸、得分制度等。

-排球技术分类：介绍排球运动中的各种技术，如发球、传球、扣球、拦网、防守等。

-排球战术应用：分析排球比赛中的常见战术，如快攻、高吊、交叉进攻等。

-排球运动生理学：探讨排球运动对身体健康的影响，包括有氧耐力、力量、柔韧性等方面的提升。

-安全运动常识：教授学生如何预防运动损伤，以及受伤后的处理方法。

2.拓展建议：

-观看排球比赛：鼓励学生观看国内外高水平排球比赛，了解比赛中的技术运用和战术布局，提高自己的竞技水平。

-参与排球俱乐部活动：建议学生加入学校或社区的排球俱乐部，参与定期的训练和比赛，提高个人技能