九年级体育 肩肘倒立说课稿 人教新课标版.docx

九年级体育肩肘倒立说课稿人教新课标版

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、课程基本信息

1.课程名称：九年级体育肩肘倒立

2.教学年级和班级：九年级（1）班

3.授课时间：2022年10月10日星期一第2节课

4.教学时数：1课时

二、核心素养目标

1.培养学生的体育精神和团队协作意识，通过肩肘倒立的学习，使学生理解动作背后的协作与支撑。

2.提升学生的运动技能，通过练习肩肘倒立，增强学生的上肢力量和核心稳定性。

3.培养学生的自我挑战和自我超越精神，鼓励学生在练习中不断突破自己的极限。

4.增强学生的安全意识，学习正确的肩肘倒立技巧，预防运动伤害。

三、学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：九年级学生在之前的学习中已经接触过一些基本体操动作，如单脚站立、倒立等，因此对身体的平衡和支撑有一定的理解。然而，对于肩肘倒立这一较为复杂的技术动作，学生可能只停留在了解阶段，实际操作经验有限。

2.学习兴趣、能力和学习风格：九年级学生对体育课普遍保持较高的兴趣，他们愿意尝试新的运动技能。在学习能力上，学生个体差异较大，部分学生可能在身体协调性和力量上具有一定的优势，而其他学生可能需要更多的时间和指导。学习风格上，有的学生偏好直观教学，有的学生则更适合通过模仿和重复练习来掌握技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习肩肘倒立时，学生可能会遇到以下困难：首先是动作要领的掌握，需要教师耐心讲解和示范；其次是上肢和核心力量的不足，这会影响到动作的稳定性和完成度；最后是心理障碍，部分学生可能因为害怕失败而缺乏自信，需要教师进行心理疏导和鼓励。

四、教学方法与策略

1.采用示范讲解法，结合视频展示肩肘倒立的正确步骤，确保学生掌握动作要领。

2.设计分组练习，让学生在同伴互助中纠正动作，提高练习效果。

3.运用游戏化教学，如“倒立接力赛”，激发学生的学习兴趣，增强课堂氛围。

4.利用多媒体教学设备，播放肩肘倒立的分解动作视频，帮助学生直观理解动作细节。

五、教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师通过提问：“同学们，你们知道人体有哪些基本体操动作吗？”引发学生对体操动作的兴趣。

-展示一些体操动作的图片，引导学生回顾已学过的动作，如单脚站立、倒立等。

-引入新课：“今天我们将学习一个新的体操动作——肩肘倒立，它是一种既考验力量又考验协调性的动作，让我们一起来看看如何掌握它。”

2.讲授新知（20分钟）

-教师详细讲解肩肘倒立的动作要领，包括准备姿势、动作过程、注意事项等。

-通过示范动作，展示肩肘倒立的正确步骤，强调动作的稳定性。

-利用多媒体播放肩肘倒立的分解动作视频，帮助学生更直观地理解动作细节。

-学生跟随教师一起做动作，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3.巩固练习（10分钟）

-将学生分成小组，每组选一名组长，负责组织本组练习。

-每组进行肩肘倒立的练习，组长监督组员按照正确动作进行练习。

-教师设置计时，鼓励学生在规定时间内尽可能多地完成动作，提高练习效果。

-教师对学生的练习情况进行点评，指出优点和需要改进的地方。

4.课堂小结（5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，强调肩肘倒立的动作要领和安全注意事项。

-学生分享自己在练习中的心得体会，教师进行总结和点评。

-强调肩肘倒立对提高上肢力量和核心稳定性的作用，鼓励学生在课后继续练习。

5.作业布置（5分钟）

-教师布置课后作业：回家后，每天练习肩肘倒立，每组至少完成5次，并尝试在镜子前观察自己的动作，确保动作正确。

-提醒学生注意练习时的安全，避免受伤。

-鼓励学生相互监督，共同进步。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-体操基础动作解析：介绍肩肘倒立相关的其他基础体操动作，如单脚站立、倒立、侧手翻等，帮助学生建立完整的体操技能体系。

-运动损伤预防知识：提供关于如何预防运动损伤的信息，包括正确的热身、运动过程中的注意事项以及受伤后的处理方法。

-体操器材使用方法：介绍不同体操器材的正确使用方法，如平衡木、鞍马、高低杠等，扩展学生对体操器械的了解。

-体操发展历史：简要介绍体操的发展历史，让学生了解体操运动的起源和演变，增强对体操文化的认识。

2.拓展建议：

-学生可以观看专业的体操比赛视频，学习世界级运动员的肩肘倒立动作，对比自己的动作，找出差距。

-鼓励学生参加校内的体操社团或俱乐部，与其他同学一起练习，互相学习，共同进步。

-建议学生阅读相关的体操教程书籍，深入学习肩肘倒立的技术细节和练习方法。

-学生可以尝试在家中或户外找到类似肩肘倒立的替代动作进行练习，如靠墙手倒立，以增强上肢和核心力量。

-组织学生进行小