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蹲距式跳远一等奖说课稿教育论文

1、蹲距式跳远一等奖说课稿教育论文

一、教材分析：

在初中体育与健康课中把跳远作为锻炼身体的内容，是由于跳远相对技术简单，对于发展身体的灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力等都有良好的效果。另外，加上所使用的场地设备要求不高，一般学校都能做到。因此，它是初中重点学习内容。

二、教材的重点和难点：

1、教学重点：本节课的重点是完善快速助跑与起跳技术的相结合，着重掌握在高速助跑中的快速起跳技术。

2、教学难点：在这节课中的难点是“腾空步”技术。

由于学生起跳时很难控制自已的身体姿势，起跳时身体过于前倾。过早地向前收起起跳腿。急于做落地动作。于是使自已身体前旋，失去平衡。

三、教学目标：

教学目标是课堂教学的主旨，完成教学目标是课堂教学的中心任务，我们在教学采取的一切方法都要以它为中心，为它服务，依据教学大纲和本课的特点，结合学生实际，本节课制定了如下的教学目标：

3、建立正确的跳远技术概念。（运用图片直观方法和完整的跳远技术示范，简要讲述跳远技术理论与技术特点。）

4、学习和掌握快速肋跑与正确起跳结合的技术。（在教学中练习速度由慢到快，动作幅度由小到大。）

5、在练习中充分地发展跳跃能力，锻炼身体。培养意志力，促进身心的发展。

四、教学方法：

教学方法是完成教学任务达到教学目标的重要手段。如何让学生抓住并理解重难点呢？在本节课中我采用以下的方法：

1、学习助跑与起跳相结合的技术

（1）原地模仿起跳，体会蹬与摆、上下肢的协调配合。要求起跳腿向前上方摆出，随着加大摆动的速度和幅度，由不离地起跳过渡到起跳离地跳起。

（2）、在练习中为了让学生有一个准确踏板的概念，但又不过于受到拘束，我在起跳的地方画较大的起跳区。随着肋跑的稳定和动作的熟练，逐渐缩小起跳区，接近起跳板的宽度。

2、掌握“腾空步”技术

我在这部分教学中采用了从高处跳下，体会空中腾空的技术要点。

3、在教学中我根据学生装的认识规律，采用“学生为主体，教师为主导，共同探讨为主线”的三主原则，灵活地运用了“讲授法”、“讨论法”、“演示法”“竞赛法”等各种方法，充分调动学生的学习兴趣，发展学生的运动能力。

五、教学过程：

1、首先，我以生动活泼的游戏为开始，通过有趣的游戏激发学生的兴趣，活跃学生的情绪。然后，简单的介绍蹲距式跳远的发展史，通过示范，再讲解技术动作要领。最后指导学生在原地作模仿练习，体会动作，形成动作概念。

2、在技术学习中采用分解的教学方法，先学习助跑的方法，采用逐渐缩小起跳点的方法，提高学生踏板的准确性，学生采用竞赛的方法，一比技术，二比成绩，这样即掌握了技术动作，又提高了学生的学习兴趣。

3、在教学中时时进行评价，针对出现不同的问题，让同学们去讨论，去想解决的办法，让学生在争论中学到知识。

4、对这节课的评价，指出这课的得与失。同时强调本节课的技术要点，难点，对于技术掌握较好的学生给予表扬。对于技术不是太熟练的同学也应当给予鼓励，竖立信心。

5、布置课外作业：课下要通过练习熟悉技术动作，掌握动作要领，提高完善技术动作

2、蹲距式跳远一等奖说课稿教育论文

导语：说课稿对教师的帮助非常大，教师们都需要事先准备一份说课稿。下面是我为你整理的初中跳远说课稿：《蹲距式跳远》，希望对你有帮助！

说教材

跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

一、教学目标

（1）知识目标：

初步体会助跑与踏跳相结合的技术。

（2）能力目标：

1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

二、教学重点：

鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。

三、教学难点：

助跑与踏跳的`结合时机

说对象

五个班学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学