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大学女生心理健康教育讲座.pptx

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大学女生心理健康教育讲座;目录;01;;大学女生处于青春期,情感世界丰富多彩,对事物有着更加敏锐的感受力。;塑造健全人格;培养良好心理素质意义;02;了解自我认知的概念;学会通过言语、表情和肢体语言等方式合理表达自己的情绪,避免情绪压抑或过度发泄。;积极情绪能够激发人的潜能,提高工作和学习效率,同时还有助于形成良好的人际关系。;应对压力和挫折有效策略;03;;同学间相处之道和友谊保鲜法则;;;04;;;;失恋后心理调适过程指导;05;;;;;06;了解自身优势和兴趣点分析;确立短期与长期目标;提前了解公司背景、岗位要求,准备好自我介绍和常见问题回答。;平衡工作生活关系,实现全面发展;感谢您的观看

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