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预防近视健康用眼主题班会;目录;01;近视是屈光不正的一种,指眼在调节放松的状态下,平行光线进入眼内,聚焦在视网膜之前,导致视网膜上不能形成清晰像。;;近视对个人及社会影响;现状描述;02;身体坐直,眼睛与书本保持一尺距离,胸部离桌边一拳。;尽量在白天阅读,利用自然光线,避免光线过强或过弱。;每年至少进行一次眼部检查,及时发现视力问题或眼部疾病。;饮食营养对视力保护作用;03;增加户外
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