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心理学效应大全汇总

1．社会刻板效应：对一群人的特征或动机加以概括，把概括得出的群体的特征归属于团体中的每一个人，认为他们每个人都具有这种特征，而无视团体成员中的个体差异。

2．晕轮效应（光环效应）：当我们认为某人具有某种特征时，就会对他的其他特征做相似判断。

3．首因效应（最初效应）：在总体印象形成上，最初获得的信息比后来获得的信息影响更大的现象。

4．近因效应（最近效应）：在总体印象形成上，新近获得的信息比原来获得的信息影响更大的现象。

5．投射效应：由于个体具有某种特性，因而推断他人也有与自己相同特性的心理现象。

6．标签作用（定势效应）：在认知某个人或群体前，他人提供的信息对认知发生的影响。

7．系列位置效应：就是指接近开头和末尾的记忆材料的记忆效果好于中间部分的记忆效果的趋势。

8．踢猫效应（转移或移置）：是在一种情境下使危险的情感或行动转移到另一个较为安全的情境下释放出来，通常是把对强者的情绪、欲望转移到弱者身上，这就是典型的踢猫效应。

9．酝酿效应：当一个人长期致力于某一问题解决而又百思不得其解的时候，如果他暂时停下对这个问题的思考而去做别的事情，几小时、几天或几周之后，他可能会忽然想到解决的办法，这就是酝酿效应。

10．扇贝效应：固定时间的奖励不利于维持新的行为。

11．舌尖效应：指明明知道某件事，但就是不能回忆出来的现象。

12．习得效应（观察学习效应）：是指通过观察习得新的技能和行为模式。

13．抑制效应：指观察者看到他人的不良（或良好）行为受到社会谴责，观察者会暂时抑制受到谴责的不良（或良好）行为。

14．去抑制效应：指观察者看到他人的不良行为未受到应有的惩处，其原本受到抑制的不良行为重新发作。

15．反应促进效应：是指通过观察促进新的学习或加强原先习得的行为。

16．刺激指向效应：指通过观察榜样行为，观察者将自己的注意指向特定的刺激。

17．情绪唤醒效应：指看到榜样表达的情感，在观察者身上容易唤起类似的情感。

18．德西效应：德西效应是指当一个人进行一项愉快的活动时，给他提供奖励反而会减少这项活动对他的内在吸引力。

19．教师期望效应（罗森塔尔效应或皮格马利翁效应）：即教师的期望或明或暗地传递给学生，会使学生按照教师所期望的方向来塑造自己的行为。

20．自我应验效应：由原先错误的期望引起并把这个错误的期望变成现实的行为。

21．维持性期望效应：老师认为学生将维持以前的发展模式。

22．南风效应：也叫做“南风法则”或“温暖法则”，给人们的启示是：在处理人与人之间关系时，要特别注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不一样，结果大相径庭。

23．蝴蝶效应：细小的因素与看似完全不相关的巨大复杂的变化之间存在紧密的因果联系。

24．花盆效应：具体来说，花盆是一个半人下半自然的小生态环境，在人的精心培育下花盆中的花卉能够健康生长，但是如果没有这个人为创造出来的小生态环境，没有养花人的细心呵护，一些娇贵的花卉品种很难在自然环境中生存下去。

25．马太效应：一种强者愈强、弱者愈弱的现象。

26．门面效应：如果对某人提出一个很大而又被拒绝接受的要求，接着向他提出一个小一点的要求，那么他接受这么一个小要求的可能性比直接向他提出这个小要求而被接受的可能性大得多，这种现象就被称为“门面”效应。

27．登门槛效应（得寸进尺效应）：是一个人一旦接受他人的一个微不足道的要求后，为了避免认知上的不协调，或想给他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。

28．巴纳姆效应：每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合自己。

29．霍桑效应：指那些意识到自己正在被别人观察的个人具有改变自己行为的倾向。

30．宽大效应：一般说来，个体对他人往往是积极的肯定估计高于消极的否定估计。

31．鲶鱼效应：是指鲶鱼在搅动小鱼生存环境的同时，也激活了小鱼的求生能力。

32．破窗效应：一幢有少许破窗的建筑，如果那些窗不被修理好，可能将会有破坏者破坏更多的窗户。比喻当一些不好的行为和习惯出现在环境中时，由于没有人进行管理被放任存在，就会诱使人们仿效，甚至让这种现象变本加厉。

33．毛毛虫效应：跟着前面的路线走的习惯被称为跟随者的习惯，盲目跟从习惯和思维惯性而做出反应导致失败结果的现象称为毛毛虫效应。

34．木桶效应：一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板。

35．瓦拉赫效应：学生的智能发展是不均衡的，一旦找到自己智能的最佳点，使智能潜力得到充分的发挥，便可取得惊人的成绩。

36．马赫带效应：是一种主观的边缘对比效应。当观察两块亮度不同的区域时，边界处亮度对比加强，使轮廓表现得特别明显，实质也是一种感觉对比的现象。

37．蔡加尼克效应（契可尼效应）：中途发生的事情和未做完的课题较容易记忆。

38．多米诺骨牌效应：在一个相互联系