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初一生涯的体适之旅
挥洒青春，塑造健康人生
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Agenda
介绍
建议与总结
体育锻炼的益处
适量的体育锻炼
合理安排时间
01.介绍
体育锻炼与初一学生问题
关系介绍
现状分析
问题总结
02.建议与总结
初一学生体育锻炼与心理健康建议
适量体育锻炼时间
安排学习锻炼时间
保持：身心健康
03.体育锻炼的益处
体育锻炼的益处
缓解压力-“压力缓解：寻找平衡”
提高情绪
增强自信心
04.适量的体育锻炼
适量体育锻炼促进初一学生心理健康
促进心理健康发展
05.合理安排时间
合理安排时间保持身心健康
保持身心健康
安排学习锻炼时间
Thankyou
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