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常见的心理治疗方法;目录;01;;;引导患者学习并实践问题解决的流程和技巧，包括问题定义、目标设定、方案生成与评估等，提高其解决现实问题的能力。;认知行为疗法在各类心理障碍中的应用;02;重建自我认知;;情感表达与宣泄;敏锐地捕捉患者在治疗过程中对治疗师产生的情感投射，即移情现象，这是治疗过程中的重要环节。;03;社交技能培养与人际关系改善;教授有效的沟通技巧，包括倾听、表达、反馈等，以提高个体的沟通效率。;家庭关系优化及亲子互动指导;阐述团体辅导在人际关系治疗中的重要作用和意义。;04;允许自己感受到各种情绪，包括负面情绪，不刻意抵制或逃避。;;觉察当下;;05;绘画、音乐等艺术形式在心理治疗中应用;情感表达与压力释放途径探索;艺术表达性心理治疗鼓励患者打破常规，尝试新的创作方式和风格，从而激发创造性思维。;作品解读;06;;;;树立新型家庭观念;THANKS
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